都说一胖毁所有，特别在这露肉的夏季，女人拥有水桶腰、大粗腿后，穿什么都难看；而男人一胖更是秒变油腻邋遢大叔......

        

          

 

据官方介绍运动半小时可消耗热量500卡，这可比跑步、跳绳的效果好太多......

        

        

      

家里备一垫，无论大人孩子都乐此不疲。这也是它现在这么火的原因。

  

              

特别是在滑了几十个回合下来，全身的暴汗，从脚掌到肩颈的那股麻胀酸爽，真的太刺激了。所以首次尝试不建议滑太久。因为怕你第二天下不了床。

但熟练后你会发现这样看似简单的运动，对全身肌肉的锻炼真的比其它强太多。

家里自从有了它，每天边看电视就能边运 动 减 肥。这可比一般的户外运动轻松多了。

肌肉都变得紧致有型多了，什么细腰、翘臀、大长腿，坚持两三个月那都不是梦~

强烈推荐那些，想减 肥健 身又没毅力坚持不下来的小伙伴们，一定要试一试。

家里有小孩子的也可以练起来哦，每天滑一滑，增强体能，强化身体素质，让孩子变得更阳光，更健康！

一张相当于同时拥有，跑步机，呼啦圈，滑行盘，盆底肌训练器，滑雪模拟器，美腿机等6种器械。

底部也做了双重防滑处理，防滑静音蜂窝底层，加厚静音防滑海绵垫，不用担心打扰楼下邻居。

而且使用寿命更长，牢牢地抓住地面，还能保护地面，适用于各种环境使用。

同时两边采用了加厚挡板设计，更加坚固耐用，加粗了海绵防撞条，保护了脚踝的安全。 

可折叠式设计、携带方便、不管是居家，户外都能用，不用时存放也很方便，不占位置。