√福妈养生-养血用玉灵膏补

养血用玉灵膏补

.蹲下猛站起来，眼前瞬间边黑;面色无华;容易失眠、健忘、疲劳、头晕、心悸;有黏膜的部分颜色较浅，总是惨白，这都是血虚症状，可以用玉灵膏补!

玉灵膏是做什么用呢?-补血!!

血虚就是血液不足，而贫血的人，则一定血虚严重

1如何判断自己是否血虚?

1)面色无华

2)容易失眠

3)容易健忘

4)有黏膜部分颜色浅

5)容易疲劳

6)夏天手脚是热的，冬天手脚变冰凉

7)蹲下2分钟，猛站起来，眼前会瞬间变黑8)舌质淡白，没有红润感觉

2我们为什么会血液不足?

1脾胃虚弱-“脾胃为后天生化之源

2)欲望太多、损耗心血

玉灵膏对人的五大好处

1)提高睡眠质量，z(龙眼肉是养血安神)

2)气色好，精力充沛(龙眼肉补脾，西洋参补

气)

3)身体疼痛消失(如月经前头痛)

4)改善便秘(血虚导致便秘的原因是体内血气不足)

5)改善月经!!(月经量不足、推迟，甚至提前闭经!需好好养血，会得到改善)

服用玉灵膏副作用比较少血虚之人，一般很难出汗口

古人经方，值得深思--玉灵膏蒸的时间越长。效果越好

怀孕期间不要服用玉灵膏，但产后最适合服用的，对产后后恢复有很好效果

如果你的体质是血虚，可以试试用玉灵膏补明天7夕，(祝大家遇到更好的自己!