和谐的性生活，能够增加情侣/夫妻之间的感情；但只要有一方不满意，都不能达到灵肉合一的境界。都说“女人心海底针”，女生的想法往往是最摸透的；如果想要提升性生活质量，老爷们就需要知道——今天，就来跟各位老爷们分享一下女生们在doi时的真实想法。（友情提示：太过真实，可能会挑战你的传统观念哦~）
“不洗澡不戴套的男生，low爆了”床上表现可不单单是“粗长久”，更重要的是床品。俗话说的好，床品见人品嘛。女生都是细节控，虽然嘴上不说，却会在心里默默扣分。再爱你的女生，面对你散发异味的身体和器官，都会瞬间丧失欲望。所以鼓掌的准备工作一定要到位：把毛毛修剪整齐、仔细清洗丁丁、全身打沐浴露洗一遍，出来再喷一点香水。如果需要用手，一定要保证指甲短、圆、干净，否则就会把细菌带入Y道，甚至还有可能划伤娇嫩的si处，造成感染。
✖“我就蹭蹭不进去。”（鬼才信！）
✖算着她的安全期，说没关系不会怀孕。（呵呵）
✖都到门口了，却说小雨伞用完了，问女生能不能吃药。（……）想方设法哄骗女生不戴T的男生，不仅是床品差了，人品也一言难尽。还有一些小情侣不知道避孕的重要性，意外怀孕了才后悔莫及。主动说“等一下，我戴个套套”，是对女生最基本的尊重和负责。前xi对女生的重要性咱们已经强调很多遍了~直奔主题在嗳嗳中是大忌。鱼水之欢，必须有水鱼才能欢，对吧？
“为什么要开灯啊~好尴尬！”老爷们都是妥妥的视觉动物，doi不开灯，就好像追剧没有VIP、看小电影带一层模糊滤镜；也不是不行，但总觉得少了点什么……调查显示，全球70%的女性都习惯关灯啪啪；因为X在女生眼里是一件私密性很高的事情，而在黑暗中能让这种私密性得到保障。其次，女生不习惯将身体暴露在其他人的视线中；关上灯感觉更舒适、更有安全感。刚开始恋爱的时候，老爷们千万不要急着开灯！给姑娘一些适应的时间。等你们情到深处，你给够了她安全感、她可以完全放下戒备了，再谈论开灯也不迟~
“别再问「大不大、到没到」了！”虽说床上有点声音，才能谱出“爱的协奏曲”；适当说一些羞羞话，也能提升两个人的愉悦。但是却有这么几句话，会让姑娘们听完后分分钟下头：“Big不big？Happy不happy？Come没come？”（橙子英文水平有限，大家意会就好）国内调查显示：我国男性丁丁的平均长度在疲软状态下，一般为3.5~12cm，平均7.1cm；bo起时为7~18cm，平均为12.4cm。Bo起后直径在2.5~4cm为标准粗细。女生达到性愉悦时，脸部和胸前出现红晕，全身皮肤也可能出现充血的现象；由于肌肉紧张，也会出现手足痉挛、脸部抽搐等情况。同时男性也会感受到收缩，一般持续3～15次，每隔0.8秒收缩一次，每次2～4秒甚至更长。✔1.称呼对方；✔2.夸赞对方；✔3.描述你们正在做的事。
“怎么还不结束？”老爷们的想法：我要坚持再久一点，不能让她觉得我不行！
姑娘的真实想法：他怎么这么久还不biu？……累死老娘了！老爷们可能对女生有些误解，认为时间越久她就越愉悦，实际上并非如此。女生是否能“到”，关键在于感觉的累积＋正戏的技巧。长时间的机械运动，反而会让女生感到疲倦甚至疼痛。在女生缺乏充分准备的情况下开始鼓掌，10分钟、20分钟甚至更长时间也不能达到愉悦；而如果前xi充分并照顾到“小豆豆”，女生5分钟左右就能坐上“云霄飞车”。国内的性医学科专家建议，「前戏＋正戏＋后戏」三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员发现，正戏在7~13分钟即可称为「完美X爱时间」。
综上，一次房事持续在15~30分钟，就是非常合理的时间。如果男性“久战不射”，也会有射精障碍的风险；所以老爷们该biu就biu，别为了追求时长憋坏身体、累坏女朋友。
“穿裤子就跑，你当我什么？”除了前戏，后戏同样很重要；刚结束战斗时，女生是非常敏感和脆弱的。如果老爷们啪完就丢下姑娘不管不问，就会让她觉得自己只是个“工具人”。“事后一支烟，赛过活神仙。”听上去好像很爽；但实际上，完事之后一根烟，会让女生觉得你很不尊重她。同理的还有，做完就丢下女生开始打游戏、呼呼大睡……拥抱，夸赞她，然后带着她一起清洗身体。温水会让你们感到放松、愉悦……如果不累，两个人可以聊聊天，交流一下这次的感受，再接再厉。觉得累了就贴着对方，沉沉的睡一觉~
