如果问，肾虚了用什么中成药，相信很多人第一反应就是六味地黄丸。
虽然六味地黄丸确实是千古名方，但是绝对不是只要肾虚就可以去服用的。
今天我们就来和大家好好聊聊一下六味地黄丸，希望大家可以更好地认识及运用。
关于六味地黄丸的
前世今生
在众多六味地黄丸中，仲景牌的六味地黄丸，最为被人熟知，所以买这个牌子的人很容易误以为六味地黄丸是医圣张仲景发明的。
六味地黄丸与张仲景有关，但真正的发明者不是张仲景，而是宋代名医钱乙。
钱老最开始，通过多年实践发现：小孩子是纯阳之体，通常是阳气很旺盛，不需要再补阳了，所以就把这金匮肾气丸中的桂枝和附子给去掉了，结果就剩下了六味药，它们分别是——
熟地、山药、山萸肉
茯苓、丹皮、泽泻
这个方子被命名为肾气丸，也就是现在的六味地黄丸了。
六味地黄丸为什么
那么经典
关于六味地黄丸，罗大伦老师在其配伍方面的解读非常经典，而且形象有趣，我们可以一起来学习一下——
古人开方的思路是非常清楚的，讲究的是君臣佐使，像打 仗一样，要把各位将帅安排得当，兵力的部署也要恰到好处，这样才能打胜仗，而六味地黄丸恰恰是这方面的典范。
一个熟悉兵法的人，只要一看到对方在各个战线的兵力部署，就会知道对方想要打哪里，重点是哪里了。中药的方子也一样，让我们来通过六味地黄丸的份量安排来看看，它到底是调整人体哪部分的吧——
六味地黄丸方子里面的每味药的份量的分配是相当讲究的，它们分别是——
熟地八钱，山萸肉四钱，山药四钱，
茯苓三钱，丹皮三钱，泽泻三钱
（此比例通常不轻易改变）
站在中军位置的是大将——熟地，他长得黑黑的，大块头。它领的兵那是最多的，有八钱之多，也就是说，这里部署的兵力最多，那么这个熟地是干嘛使的呢？
我们的大将军熟地是入肾经的，它对肾经的地理位置最熟悉，可以直接进入，它滋阴补血，益肾添精，这对肾经的正常运转是十分重要的。
我们的大将熟地带着兵进入肾经后，可以对肾进行营养补充，也就是说，它及时地把粮草饮水等战略补给提供给了肾，这就是它滋补肾阴的作用，在中医里，阴属物质，阳属功能。由于我们熟地提供的粮草补给，使得肾能够正常地运转了，为身体的正常运行提供原动力。
我们再来看看谁带的兵第二多，原来是山萸肉和山药，分别是四钱，这说明它们带兵的数量是主将的一半，算是副将了。
【山萸肉】这位副将长得红红的，咬上去酸酸的，这位副将要占领哪里？原来是肝经。中医说：酸味入肝，山萸肉领兵四钱，直入肝经，同时还兼入心经、肾经，这样副将山萸肉带领着队伍进入肝经后，就及时地把粮草送入了这个领地，这样肝经的运行就正常了，同时心经也得到了补给。
【山药】作为另一个副将，它带的兵也是四钱，他长得白白的，胖胖的，味道是甘甜的。中医说：甘味入脾，所以这次我们不用翻开地图也知道了，它一定是带着它的士兵进入了脾经的区域，对那里进行了及时的补给。同时，副将山药还兼入肺经，所以肺经这个区域也得到了一些战略物资。
好的，现在几位将军都出发了，让我们再来看看这个战略地图吧，肝、脾、肾三个战区，已经插满了红旗，心、肺战区也得到了补养，所有的位置都投放了大量的战略物资，得到了充分的恢复。但是问题出现了，前方战报回来了，三个主要战区都发现了问题，肝经战区的回报是说那里尚有部分敌人没有清除，影响了物资的投放，这部分敌人是什么呢？原来是肝火，有肝火在，那么投入大量的物资是危险的。怎么办？让我们来看看现在我们司令部还剩下哪些战将了吧，对了，就是你了，丹皮，你带兵去吧。
【丹皮】又叫牡丹皮，它可以带兵直入肝经血分，清除肝火，它历来以手段猛，行动快著称，但是由于这次去执行的是补给任务，丹皮只是对山萸肉进行掩护，所以不用带那么多的兵，三钱就够了，我们管它叫特种部队吧，好的，丹皮，你现在出发！脾经回来的报告是说：脾经里还有部分敌人潜伏，原来是水邪，脾经是个干燥地带，如果有水邪潜伏，则投放的物资会被浸泡，变成一堆烂泥的！怎么办？需要派一位排水能手去处理这个问题，越快越好！让我们赶快再看看剩下哪些将领了？好的，茯苓，就是你了。
【茯苓】味甘淡，主要对脾经地形比较熟悉，它是寄生在大松树的根须上的一种菌类，白白的，味道平淡，它可是泄水健脾的能手，现在我们命令它带兵三钱，组成一个特种部 队，直入脾经，将脾经的水湿泄去，如不完成任务，提头来见！桌子上剩下的是最重要的求救信了，这是肾经那里发来的，说是在肾经那里也有水湿，这肾本来就是管理水的，但是如果水太多了，超出了它的负荷量，则会变成严重的负担。
【泽泻】怎么办，我们的主要战区出现了问题，派谁去呢？这可要好好的考虑一下，一定要派个能打硬仗的，好吧，就派泽泻吧，光看它的名字就错不了，泽泻，泽泻，多少水泽都会泻掉！现在派泽泻带兵三钱，组成特种部队，直入肾经，执行泻水任务，先立下军 令状，不完成泄洪任务，提头来见！
总结一下——
熟地——入肾经，滋阴补血，益肾填精
山萸肉——滋补肝经，兼入心经、肾经
山药——补脾，兼入肺经
丹皮——清肝火
茯苓——去除脾经的水湿
泽泻——直入肾经泻水
六味地黄丸适合
什么样的情况下使用
舌质红、舌苔薄
腰膝酸软、头晕眼花
眼睛干涩、见到风还容易流泪
耳鸣耳聋、盗汗自汗
上述这些表现，其实都在提示一个方向，就是肾阴虚。
尤其是特别容易出现肾阴虚呢——
熬夜
用脑过度
房事过度
饮食不规律
劳累过度
六味地黄丸不适合
哪些人用
六味地黄丸补肾这点并没有错，但是它本身是滋养肾阴的，所以自然会有相对不合适的人群，尤其中成药如果分辨不清，长期使用，反而会适得其反，这里特别标明，下述这些情况的，不建议使用六味地黄丸——
肾阳虚
内有湿热
脾胃功能弱
当观察自己发现出现——
舌质颜色淡，舌苔厚，舌苔黄腻；
胃肠里面胀闷，消化功能不良，大便不成形；
下肢发凉，人怕冷，小便清长
如果是肾阳虚的情况，可以用桂附地黄丸 来调理。桂附地黄丸中，比六味地黄丸多了肉桂、附子这两味补阳益火的药。
总之
无论是六味地黄丸还是桂附地黄丸，补肾这条路注定不是一蹴而就的，归根结底还是改善自己的作息规律，减少无谓的耗损。
中成药固然有作用，但是最好还是在专业中医师的指导下使用。
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