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宝宝颜值

长期吃手容易会对宝宝的口腔发育造成影响，比如上下牙齿位置不匹配，影响下颌发育，从而导致脸型发生变化。如果1岁之后，宝宝还是很爱吃手，家长就要逐渐引导宝宝，戒掉吃手这个毛病。

大部分宝宝吃手是因为“无聊”，可以给他喜欢的玩具，或者布满按钮的玩具，预防因无聊而吃手。

对于吃手特别严重的宝宝，可以用牙胶、安抚巾来替代手指；对于习惯吃手入睡的宝宝，可以给他安抚奶嘴或是抱毛绒熊等替代，陪伴入睡时，妈妈的手臂、怀抱也是很好的替代。需要注意的是，娃在1岁后也要逐渐戒掉对安抚奶嘴的依赖哦。

宝宝睡着后偶尔打呼噜属于发育中的正常现象，比如小月龄宝宝，容易因为嘴里的口水或奶液太多、感冒导致打呼噜，等宝宝长大自然就好了。

但是，如果宝宝长期持续打鼾、且张口呼吸就要注意了！宝宝的口腔和面部处在发育阶段，如果鼻腔呼吸不顺畅，处于长期张口呼吸状态，上下嘴唇没有闭合，容易导致唇肌松弛，严重的可能会出现唇外翻，牙齿不齐，影响面部发育。

判断宝宝是否因为感冒发烧、慢性鼻炎、咽炎、支气管炎等疾病堵塞鼻道，及时就医用药，不可擅自使用药物。

肥胖也会导致宝宝持续打鼾哦！这种情况要在医生指导下，保持营养均衡和作息规律、适当运动，避免长期因为肥胖打鼾导致阻塞性睡眠呼吸暂停。

不少家长希望宝宝未来有个笔挺漂亮的鼻子，就忍不住给宝宝捏鼻梁，但这种做法对宝宝的鼻腔健康很不利。

宝宝前囟门闭合后，面部骨骼才会开始发育，小鼻梁才会慢慢挺起来，等到了7、8岁鼻骨迅速向四周扩大，鼻梁就会长高，直到青春期后才会逐渐定型。

另外，鼻梁的高低还会受到遗传因素、发育速度、营养情况及外伤等因素影响，所以宝宝小时候塌鼻梁只是暂时的，爸爸妈妈们不必着急，呵护宝宝健康成长，静待花开就好。

宝宝的鼻黏膜薄而嫩，血管丰富，鼻腔短小，无鼻毛保护和缓冲，后鼻道狭窄，如果家长用力不当，易损害鼻黏膜和血管，轻者引起鼻黏膜充血水肿，重者引起血管破裂出血。久而久之，鼻腔的抵抗力降低，对外界过敏源和冷空气的敏感度提高，容易引发鼻炎。

一种说法认为：宝宝睫毛短、头发稀疏发黄，只要剪掉睫毛、多剃光头，再长出来的睫毛就会又长又翘、头发就能乌黑浓密！

睫毛的长短粗细都与遗传因素有关。被剪掉的睫毛是比较细软的末梢部分，剩下相对粗硬的根部，眨眼时戳到眼睛，宝宝感到不舒服就会用小手揉，手上的细菌进入眼睛，也增加了感染眼部疾病的几率，而且眼睛没有睫毛的保护，也会因为灰尘进入引起感染。

另外，剃了光头能让宝宝头发长得快，实际上这并没有科学依据。头发的多少、色泽、曲直通常与遗传、营养及护理有很大关系，此外宝宝皮肤娇嫩，把头发剃光，也会让宝宝失去保护头皮的天然屏障，容易伤及头皮，还增加了蚊虫叮咬的风险。

富含蛋白质的食物可以让宝宝的头发更浓密，如动物肝脏、蛋黄、豆类、瘦肉等。而维生素则可以滋润头皮，促进铁质的吸收、促进血液循环，防止掉头发、让头发黑亮起来。

洗头水温不可过高：保持在36℃～38℃最好。洗头时不能使劲抓挠，建议用指腹打圈按摩的方式缓解不适，避免尖锐的指甲损伤头皮。