户外溯溪包

去户外，如漂流、冲浪、溯溪等涉水运动等场景，需要的专业防水背包，是非常必要的。

但是如果背包不防水，运气不好又碰到雨天或跌落水中，那真的就很尴尬了，甚至会损坏背包中的电子产品或昂贵的相机！

户外中型背包

一天之内的野外徒步需要露营的话，30L-48L大小的背包够用；

背包类型：中小型户外背包、骑行包、越野跑背包等

适合场景：日用通勤、越野跑、骑行、轻户外。

大小选择后要考虑背包的耐用性， 防水性，舒适性，易用性。如果是休闲公园游，车载或是携带物品比较轻，则不需要考虑背负。选择比较广，价格也比较实惠。

如果是超过10小时以上一天之内的山林穿越，就要考虑下背包的专业性了，例如我们要考虑到装备需要随取随用，比如水瓶、地图、零食、太阳镜、手套、帽子、登山杖等等，所以背包应该提供足够的快速存取位置和空间来收纳这些装备。

腰袋和容易存取的侧袋可以不下包就能取放物品。一些包也有水袋仓，看个人补水习惯选用。

户外大型背包

如果疫情对你所去的地方没影响，想出去约驴友浪个几天的，需要背负装备徒步野营的。

背包类型：中大型户外背包
适合场景：多日登山徒步，野营。
靓女靓女们要准备50升-70升的背包，如果你东西多，身体棒自然也可以考虑70升以上，一般来说五天65升都足够了。

在选择购买背包时一定要反复背试（最好可以有负重测试）否则出行时会起不到减轻负重、均匀负担的作用，要考虑帐篷、睡袋、防潮垫、炊具、照明设备等，关键更主要的是要带的粮食和水。长线走起来很虐，背负不好肩膀很疼。

当然你也可以考虑40升左右的背包，但很多东西都要靠外挂。不建议新驴外挂，走在狭窄的道路不注意的话，山林很多树枝，会刮破装备。如道路宽广区可外挂。

买包时不一定要最贵，重要的是要合适自己的身体的背负系统，女孩子尽量买女式专用的背包，面料要结实、轻度防雨，建议大家直接买好一点的包，不然背起来很难受的话会影响户外心情。

如果背包感觉肩膀痛不舒服，一定要找队伍里面更专业的朋友帮忙调整，负重支撑点应该是腰部，而不是肩部。在购买时要注意背包有没有自带防雨罩！没有的话记得自配一个。

户外重装登山鞋

其次就是中高帮徒步鞋，适合多日以上的登山徒步，这类鞋子耐磨性防护性较好，对脚和脚踝都有保护和支撑，不容易进沙石，也不容易崴脚，适合户外各种复杂的路况，一般可以承重30公斤的负重，进可负重远足，退可轻装徒步。

比较不方便的就是需要时间磨合，不能穿新鞋直接去登山！会磨脚~