常常有人问前戏该怎么做，本篇文章给大家提供了基础的通用法则，和一些进阶的思路。欢迎大家一起讨论分享～～
01
为什么前戏很重要？
各种数据都清晰显示，在男女，男男，女女性生活中，女女的和谐度是最高的。
为什么？
除了les之间更注重对方的感受外，还有非常重要的一点就是：
les啪啪啪的时候，前戏的时间更长，质量更好。
而好的前戏能够让受方心理上感受到更大的愉悦，身体上更容易进入状态。
调查显示，在男女模式中，男性只需要5分钟的前戏时间，但是女性的平均时间是15分钟才能进入状态。
这样就导致了男生进入状态之后，女生还没什么感觉。这样的次数多了，自然就会导致不和谐。
女女模式的话，至少生理需求是比较一致的，理论上来讲并没有上面说的这种先天需求不匹配。
但有个问题也需要大家警醒一下：在女女模式中存在着大比例的纯攻纯受模式配对，纯攻并不让碰和进入。
所以当两人随着交往时间长而没有了新鲜感，前戏的质量和时间就会大打折扣。
所以说，所长是非常鼓励两人互攻的！
也许你会需要~~
02
前戏的作用？
1. 心理上来讲，充分的前戏能够让受方清晰的感受到你的渴望、爱意、怜惜，会让她更加期待被你拥有；
2. 生理上来讲，前戏可以循环渐进的唤起她的性趣，包括身体变得更敏感。Y道变得充血、湿润，这样也会让你更容易进去；
3. 经过前戏受方进入状态后，在正式的啪啪啪中，不管是快感的强度和质量都会有显著的提高；
4. 避免受伤，充分的前戏能够提供足够的润滑和充血，避免疼痛和出血。
03
什么才算前戏？
有的人认为抚摸Y蒂不算前戏，算正戏；有的人认为正式进入Y道抽插之前都算前戏。
当然，这个不重要。
除开这些分歧，前戏，一般指的是拥抱、爱抚、挑逗和亲吻。
04
前戏的时间？
平均时间是15分钟。
那然，每个人情况不一样，一般5-30分钟，都很正常。
性经验比较少的、用新的道具等等，可能需要长一点的前戏；
干柴烈火，小别重逢，有时反而可以适当减少前戏时间，毕竟从见面的那一刻起受方就已经做好了准备。
当然这不包括一些非常规玩法。有的人喜欢角色扮演，有的人喜欢玩一下轻微的SM，这个时间就没法算了。
但是大家也不要死板教条啊，你要学会读懂伴侣的身体——
如果在你前戏还没进行完的时候对方就迫不及待的拉着你的手往下放、或者对方下身略显急躁的摩擦你的时候，你可别还傻乎乎的想着继续完成前戏。
赶紧进入正题吧！
划重点：每个人情况不一样，沟通是最准确是守则。她如果需要十分钟，十分钟就是标准答案！需要半个小时，就给足半个小时。
05
敏感带的分布？
常规敏感带：
容易漏掉的敏感带：
头皮：不管是用指甲轻轻刮擦过她的头皮，还是用指腹轻轻的按摩头皮都会有一种很放松、很舒服的感觉。
有的人的头皮敏感到只要摸头发就会有触电的快感，可以试试哦，可能那个幸运儿就是你。
肩膀：一定不要忽略这里，这不是一个常规敏感点，但是对于第一次或者经验少的妹子来说，用手指、牙齿撩拨此处范围可以说是一个非常好的开始。
肩膀的触发秘诀就在于：耳鬓厮磨！只需要若有若无的呼吸，指甲轻轻的刮过就可以带来意想不到的效果。
耳朵：包括耳后、脖颈、颈后这一片的位置都可以借鉴上述耳鬓厮磨这种感觉。
后背：很多人的后背真的是非常敏感啊！甚至有些人后背比胸还要敏感，对着后背不管是亲、摸、吹、刮、挠都很有效啊，真的特别容易湿，几乎照顾到后背这个敏感点了，前戏进行的就算差不多了。
腰部：抱紧、有一定力道的环着对方腰部压到你身上，揉捏对方的腰部都可以完美的传达出你对她迫切的需求，让对方心理上产生愉悦感和兴奋感。
当然还有一些很特殊的敏感带需要你们自己去慢慢探索哦～
06
前戏的步骤？
提供一个模板，这一套做下来大概15分钟，不知道怎么做的就照着来一遍：
↓
传教士体位，抱住对方，可以先耳鬓厮磨，贴近对方颈部、面颊，暧昧的交换气息，亲吻嘴唇；
↓
再亲吻/轻咬脖子，耳朵，锁骨等敏感带（别忘了手部动作，个人推荐抱紧、有一定力道的抚摸对方，让对方感受到你对她的需要）
↓
慢慢脱衣服（对方如果兴趣盎然，不妨稍显急迫的撕扯脱掉衣服）
↓
边脱边继续往下亲吻/轻咬胸口，小腹，背部
↓
亲吻/轻咬大腿和大腿内侧
↓
回到小腹、腰部、锁骨，重新再来一遍到大腿
↓
如果不反对，亲吻私密处，可以以Y蒂为主，用舌头轻轻的上下舔/左右滑动，同时照顾一下下面的Y唇/Y道口，最好能口到高潮。
在《老友记》里有一集特别有意思，钱德勒向莫妮卡请教怎么让女友更“舒服”。
莫妮卡说：如果女生有7个敏感带，一般人只会1——2——3——777777，没了。
但是，如果想让更女生更舒服，你可以尝试“1—— 2——1-2-3——3——5——4——3-2——2——2-4-6——2-4-6——4——2——2——4-7——5-7——6-7——7——7——7——7-7-7-7-7-7-7-7-7-7-7-7…”
钱德勒按照莫妮卡教的办法尝试了之后，他的女友享受到不行，第二天还专程来感谢莫妮卡！
总结：
手——以手掌抚摸/指尖轻挠/轻轻的揉捏/轻拢慢捻抹复挑为主
舌——以舔/勾/摆动为主
牙齿——轻咬
最后，非常非常重要的一点，我一定要强调一下！！！各位主攻手注意！！！！！
前戏挑逗完了一定要有始有终，不要光调戏了不啪，说一声“好困”倒头就睡了，这样你旁边的人欲火焚身，会烧死你的！！！！
前戏完了不啪是一种怎样的体验？通过询问几个群友我们感受到了浓浓的怨气，挑几个你们自己感受一下：
想掐死她
换个对象吧！
坐过山车那个圈
翻一半
过山车断了
起飞了
找不到降落点？？？
想出轨.......
下次受受们遇到这种情况，请直接拿起对方的手，放到自己想放的地方。（画重点）
今日话题
你的对象有撩完就睡，留你一个人面对空虚的夜晚吗？来比比谁更惨~
