国庆长线装备选购指南（下）——配件篇
2020年04月23日
装备推荐师档案
ID：陈士强（chenshiqiang）
驴龄：7年
足迹：珠峰东坡、乌孙古道、武功山、船底顶、香港麦径全程、白卡银莲、飞天姑线......
如果你喜欢户外，肯定会希望有朝一日能跟着户外的小伙伴们，一起走几条憧憬已久的户外徒步路线，看一看只有徒步才能看到的绝美风景，挑战一下自己的体能，感受户外的点滴。
户外经典的徒步路线，国内就有很多很多，珠峰东坡、乌孙古道、狼塔、博格达、夏特古道、熬太、贡嘎、墨脱、武功山、香港麦径/凤凰径全程......而这些路线，都需要有相对专业一点的装备。
本人玩户外也有6年多了，上面一些路线也走过一部分，还有很多路线也在计划中。虽不算非常专业，但是认识很多更专业的人，也经常亲身体会，所以对于长线装备，有一些理解，分享出来给大家做参考，希望对大家有帮助。
如果文章中有错误的地方，希望大家能反馈给我修正，我的两步路用户名：chenshiqiang，可以在两步路联系我，谢谢！
1、登山杖
登山杖一般是徒步中不可或缺的单品，主要有以下作用：1.降低对膝关节 22% 的压力，充分保护膝部；2.提高步行的稳定性，保持身体平衡，避免运动伤害；3.提高身体的动作幅度和频率，提升步行速度；4.均匀锻炼全身肌肉，保护腰部和脊椎；5.降低 30% 的体能消耗；6.可以当遮雨或遮阳棚的支架；7.遇到野生动物可以用于自我防卫等等。
品牌方面，国际品牌有黑钻（Black Diamond）、LEKI等，国内比较好的是MBC，鲁滨逊、仗一。
关于分类，按照锁定方式，主要有下面几种：
内锁：重量较轻，锁定力略差，靠膨胀螺栓的固定方式锁定，可靠性略差。
外锁（推荐）：重量最重但是最结实。锁定力较好，类似于相机三脚架式的锁定。戴厚手套的时候也可以很方便的进行锁定和解锁操作。
Z杖内索式锁定：应该是重量最轻的，甚至比内锁杖还轻，但是缺点是不能调节长短，购买的时候要考虑到自己的身高选择合适的。M杖同理，就是多了一节。
内索连接锁定+外锁调节锁定（推荐）：是在内索式锁定的基础上，增加了一个外锁，用来调节长短。
推荐：
这一款是朋友推荐的，是他用了十来个炉头，觉得最省气的一款。大家也可以购买体验一下。
3、厨具
做饭必备，也不是每个人都需要带的，看出行人数合理安排。推荐套锅。
推荐：
4、手表
对讲机是保障安全的一个重要装备，户外手机信号可能很差，往往就需要对讲机来通讯。一个队伍，可以分几个小组，每个小组准备一台对讲机就行。如果自己没有对讲机，又不会跟着轨迹走，就尽量保证不要掉队了！
推荐：
这一款的优点是很轻很单薄，也很容易收纳，收纳后体积很小，但是大风时很容易吹得乱飘，容易刮破，另外背包太大可能会遮盖不全。
有些方便的话直接穿雨裤；透气防水 自打包设计 收纳方便 远足休闲裤
b、蓝色领域bluefield 连体雨衣户外野营徒步登山背包雨衣
很多朋友其实更推荐蓝色领域的这款雨衣，很厚实的一款雨衣，耐刮，60/70L的背包也能轻松完全遮盖，但是收纳会比较麻烦，收纳体积也会比较大。
我走飞天姑线时是使用的这款雨衣，因为飞天姑线有很多小树林和竹林，走完雨衣外面都是划痕，但是没有刮破的地方。
6、头灯
头灯建议买可以拆换电池的，如果户外时间很长，可以多准备几组电池替换。
品牌方面，顶级的有petzl、黑钻等，价格较贵，其实一般情况国产的头灯已经够用了。
推荐：
锐头灯REE户外防水露营头灯登山徒步头灯跑步钓鱼头灯led头灯
8、手套
户外手套看上去虽然不是什么重要装备，但其实在冬季的户外活动中，其作用绝不容小觑。在户外活动中一双得心应手的户外手套对驴友的野外穿越、攀登活动会起到至关重要的作用的。
在户外运动中，丛林穿越、野外攀登、滑雪等活动项目都需要靠手撑握登山杖、攀爬丛林、岩石和滑动雪杖等具有一定难度的活动项目，都极为依靠手掌的控制与把握。特别是，运动量较大的情况下，手部会产生汗液，变得湿滑，导致抓握力下降，进而影响户外活动的安全。一双防水透湿、抓附力强、手指灵活且保暖性能良好的手套就显得非常必需了。
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