立冬饮食|来碗快手甜品「桂花糖芋」,一口暖身,润肺又祛寒
2024年11月09日
芋头是营养含量很高的一种食物,不仅能提高免疫力,还能美容养颜,促进肠胃的消化。临近冬天,来上一碗香甜软糯的「桂花糖芋」最好不过了。制作方法很简单,一口暖身,润肺又祛寒~准备食材:
毛芋艿300g、红糖15g、藕粉一袋、干桂花适量
制作方法:
1.将芋艿去皮洗净
2.用凉白开将藕粉冲开搅匀,放置一旁。
3.锅内放冷水放入芋头桂花、红糖煮15分钟左右。
4.放入冲好的藕粉倒入锅中,顺时针搅拌。
5.等待汤汁粘稠后即可出锅啦,记得撒上干桂花点缀哦!
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