草木知识•精华液 | 每3人中就有1个敏感肌，常做的这些事可能是元凶
2020年05月17日
《中国敏感性皮肤整治专家共识》的数据显示，我国有约36.1%的女性为敏感性皮肤。
也就是说，基本每3个人之中就有1个敏感肌。
造成皮肤敏感的原因，主要在于日常的护肤不当，比如：
✘过度清洁，频繁去角质，不化妆也卸妆；
✘工作压力大，经常熬夜；
✘错误洗脸方式，使用毛巾、化妆棉等在脸上用力摩擦；
✘护肤品选择不当，如追求快速功效型护肤品。
这些原因最终导致皮肤屏障的受损，而屏障受损是导致敏感肌的根本原因。
如何修护受损的肌肤屏障，正确的日常护理是关键。
1、温和清洁。如果皮肤屏障已经受损，就使用温和的洁面产品，很敏感时可以不用洗面奶；
2、选择成分精简的保湿修护产品。敏感肌的锁水和保水能力本来就差，在季节变换时更要重点做好保湿和修复工作。
草木家的每一款护肤产品，都是成分精简而效果让人惊艳的。
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3、防晒。做好防晒，是敏感肌女孩护肤的基本修养哦！
4、养成好的生活习惯，规律作息，清淡饮食。熬夜容易导致内分泌失调，伤害皮肤自我修复机制；烟酒及辛辣刺激食物、油炸高油脂食物会对敏感肌造成刺激。
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