【12M+】营养辅食 --- 雪梨银耳汤
2025年09月23日
🌟适龄推荐:12M+
🍂干燥季节必备的小甜汤!清甜的雪梨搭配Q弹银耳,还有红枣的天然甜味,蒸出来的汤水清澈甘甜,滋润宝宝的呼吸道,缓解干燥咳嗽,妈妈更安心~
🍐所需食材:银耳,雪梨,红枣
📖小贴士:
银耳富含膳食纤维和植物胶原蛋白,有润肺、滋阴、益气的功效,非常适合干燥季节给宝宝食用。雪梨清热润肺,有助于缓解宝宝的咳嗽和喉咙不适。红枣则能补气养血,增加汤品的天然甜味,让宝宝更容易接受。这款汤水清淡滋润,营养丰富,是宝宝秋冬季的健康饮品!

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