双十一买贵的东西最划算，所以我最建议你们买海参。

二十岁出头时我爱跟风尝试各种瓶瓶罐罐保健品，但后来很少再碰，现在我更信任天然食品带来的滋补效果。这些年我坚持时间最长，最能感受到身体变化的，还属海参。

关注久的朋友，应该知道我早餐不论换什么花样，海参始终安然在侧。家人我更是源源不断供应；

很多医生朋友会建议术后、大病初愈、身体孱弱的人日常食用，以养元气，全面提高抵抗力。而我个人最有体会的是：在工作繁忙、透支身体的日子里，海参帮我补足肾气，少生病、少疲劳，精力更充沛，累了恢复更快。

这个饮食习惯有点贵，但它支撑着我的“折腾”生活。

今年5月我去了一趟威海石岛（黄金产区），拜访了这些年一直给我供应海参的当地大户朋友，从早到晚3整天，详细探访了从养殖、捕捞、清洁、制参到销售的整个环节，大开眼界，因为了解从而更信任，更理性地愿意买单甚至销售。

我和捕捞海参的“猛子”大叔

观摩制参过程

一段时间每天都在试吃、对比

海参品质好不好，营养价值高不高，记住几个关键指标：生长环境、泡发率、参龄。

我选择的海参在北纬37度海域中自在游荡，承受深水压力大，肉质紧实弹滑，体型硕大肥厚，横切面颜色均匀；

不仅肥硕，而且下嘴厚实密度大

我们的干海参泡发后重量可达2-2.5倍，体积5倍以上；

虽然对它们已经很熟悉，可每次发完之后我还是会欣赏半天

生长周期足够长，营养价值高，6-8年（A级），8-10年（S级）两种可选。

这次溯源也让我学到，千万不要“以貌取参”，很多野生海参经过风浪洗礼和砂石磨砺，刺被磨短磨圆，皮肤丑陋，看起来远不如一些池塘养参那么养尊处优，刺尖锐好看，但丝毫不影响它过人的营养价值。判断海参品质有复杂的系列指标，不可简单武断。

我给自己的定位非商人，我的生活馆也非大品牌，无实体店无高昂宣传费用，无品牌溢价，所以我们的定价非常保守，比市面上同等品质的海参低不少。我的思路是，培养长期食用的习惯才能真正获益，所以我更看重诸位的回购。

只有500g一个体量出售——性价比更高，也是我们信心的彰显。