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春季养肝黄金期！每天2粒它，深入除肝毒，预防肝病变

2023年02月27日

现在人类科技发达，生活节奏快

身体素质已经跟不上时代的发展了

环境和生活习惯对人类影响最为严重

随着工业革命和科技的发展

汽车尾气的增长，重金属超标

严重影响肝肾功能的负担

作息不规律、长期熬夜，吸烟喝酒

长期不运动等、不良作息

也是大大的增加了身体内脏的负担

无论你是学生党、上班族、

退休老年人都要定期给身体排排毒，

毒素垃圾残留越多，

身体自身排毒的功能就会超负荷，

造成一系列健康问题。

身体毒素过多的四大信号

01、口臭

口臭给很多人带来社交方面的烦恼，

对心理造成很大影响，

口臭不敢和人说话，

给别人带来不好的印象大多数人有着口臭，

而口臭大多数是因为疲劳过度，

暴饮暴食，肝火旺盛引起的

02、黄褐斑

内分泌失调、长期服避孕药、肝脏不好，

脂肪肝及其他肝脏疾患，

慢性酒精中毒、日光照射都发生黄斑病

每个人都希望自己拥有较好的容颜，

可是不知道从什么时候开始

脸上出现黄褐或淡黑色斑片，

那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，

使肌肤失去原有的水嫩光泽。

就像鹌鹑蛋上的斑纹

03、肥胖

体重超标准体重的20%或者BMI大于24，

就属于肥胖

肥胖是一种营养过剩的疾病，

长期过量吃高油高甜高热量食物，

体内毒素就会滋生大量垃圾毒素，

导致很多慢性疾病的发生如脂肪肝。

04、指甲棱线

指甲长出棱线时要特别注意，

这是肝脏有毒素堆积的信号。

中医认为“肝主筋”，指甲也是筋的一部分，

当指甲表面出现明显的凸出或是凹陷的棱线，

要注意帮你的肝脏排排毒了

现代人也是越来越重视健康生活，

定期体检是对生活的保障

前段时间，同事小王就做了一次体检

30岁左右的年纪，出现了脂肪肝症状

这让熬夜加班的我瑟瑟发抖，

脂肪肝出现的人群越来越年轻化了，

平时不多注意身体还真不行！

前段时间，我看了一则报道

大约在二十世纪初期，德国的采菇工作者发现一种可以解毒菇之毒的药草，在他们还没有发现这种药草之前，采菇人经常会误采一种长得和一般无毒菇类很像的剧毒菇，误食这种剧毒菇会造成肝衰竭而死亡，后来他们发现一种名为水飞蓟的草药可以解毒菇之毒，甚至事先服用了这种草药后，即使再摄食毒菇也不会中毒，由于这种草药的枝干切开会流出类似白色苦味汁液，所以又被称为“牛奶蓟”或“苦蓟”。后来德国的传统草药师发现了这种草药不仅可以解菇毒，还可以有效地治疗肝病。因此水飞蓟素被美国FDA作为营养品和治疗摄入肝脏毒性的药物收录。

水飞蓟功效：

1、保护肝脏细胞免受毒性物质侵害，尤其是酒精及环境污染物(农药、重金属等)入侵损害肝脏；

2、具有强力的抗氧化功能，能保护肝脏细胞免受自由基破坏，效果远胜于维生素E；

3、促进蛋白质的合成，加快制造新的肝脏细胞，或令已受损的肝脏细胞自行修复；

4、具有对脂肪氧合酶、过氧化酶的抑制作用。临床上用于肝中毒，肝功能障碍的治疗，抗辐射及降血脂作用。因此被称为“天然的保肝蓟”。

另外水飞蓟素具有抗辐射、抗衰老、防治动脉硬化、延缓皮肤老化等功效。该产品广泛用于医药、保健品、化妆品、食品等产品的生产中。

水飞蓟素最大的贡献是对肝细胞膜有稳定作用．它阻止或避免溶解性细胞成分(例如转氨酶)的流失。水飞蓟素可限制某些肝毒性物质(如：α－鹅膏菌素)穿透进入细胞内部。蛋白质合成能力的增强是由于水飞蓟素刺激细胞核中RNA聚合酶I的活性，因此帮助肝细胞中核糖体RNA的合成，同时导致结构和功能蛋白质(酶)的大量合成。因此，水飞蓟素可增强肝细胞的修复能力和再生能力。