谦益香畴旗舰店

送你一朵小红花

2021年01月15日

前些天，看到电影“送你一朵小红花”，不自觉泪目。当时想到早前的电影“我不是药神”，心中有一些话似乎不吐不快，讲出来，若不明理，反而惹来非议，思索良久，终没有提笔。然昨天一位老师癌症转移的信息，让我终于下定决心。

大家也知道，我是从生死一线回来的。记得二月份疫情期间，专门讲了自己生病疗愈的过程，如果有肠胃病困扰的朋友，可以通过文末的二维码看回放，相信会有所借鉴。

这次家园计划线下交流在芗舍里那几天，见到几个家人身体的问题，都是欠缺基本的养生知识，或者过去接触了一些知识，没有理解。稍有提醒，很短时间，身体有明显好转。

* 家园计划山西交流会同气相求的家人们

真正的大医，不是名医，而是“明医”（明白的明）。就像修车一样，高明的师傅听一下声音，走几步就了解情况，如果瞎折腾，大卸八块也没有用。推荐大家多看看“復泰中医”、“知周医话”等公众号。

我们花了十多年甚至更多时间学习工作的技能，在事关根本的事情上，何不多花哪怕几周的时间，掌握一些基本的知识，至少面对病痛有自己的判断，而不是把健康交在他人手里。

身体就像电池，记得充电和放电基本平衡。

饮食、作息是为充电，劳身、劳心是为放电；早睡（冬天）是充电，熬夜是放电；食物安心一些，存储的能量更高效一些。如果再能让情志中和，基本上病很难找到我们。

所以，生病了，第一时间自省——思考病从何处来？为什么我们的身体一步步变成了现在的状况？真正想明白了，停止破坏，病就好了一半。

有的是被治疗地雪上加霜，比如白血病、糖尿病、高血压等。血压能升高，说明心脏这个水泵比较健康，而不是通过扩充血管壁、粒子阻断等把血压降下来。心主神明，心察觉其他内脏供血不足，才提高收缩压。通过把脉可以了解，然后把其他脏腑调好，血压自然就下来了。

白血病我们瞄准了白细胞，其实方向都错了。白细胞是人体的免疫细胞，是国家的军队，搞清楚身体为什么要增兵，处理好了白细胞就下去了，而不是要消灭白细胞。哪个听说自己的国家消灭自己的军队？那一定是要亡国的节奏。

糖尿病更是荒谬，本来血糖是给身体提供能量的物质，就像炉子里的柴火，柴火多了，需要分析是否柴太湿了（寒湿），氧气是否通畅（经络等是否通畅），而不是简单拿走柴火（降糖了事）。

世界观决定了方法论，个人一家之言，仅供参考。唯有自己学习认识，才是这个时代安身立命之道。

《黄帝内经》、《道德经》里有太多的智慧，古文不懂可以读白话，必有所得。有感于此，传播健康生活方式使命重大，这也是在东南西北中建立家园的意义所在。

送你一朵小红花，在迷茫中可以找到智慧的影子。

* 明攀聊“生死关头如何自救” 希望有所借鉴

了解谦益 | 家园计划

Q I A N Y I N A T U R A L F A R M I N G

817阅读 4赞

谦益香畴旗舰店