减脂餐之柠檬香草烤虾
2021年01月07日

柠檬香草烤虾
食材:
黑虎虾
柠檬
大蒜
芦笋
迷迭香
黑胡椒
海盐
步骤

1、黑虎虾解冻去虾线虾肠,清洗干净,用纸巾吸干水分,加入海盐、黑胡椒、香草末、迷迭香、大蒜片和柠檬汁,腌制半小时入味,用一根牙签插在虾中,这样烤出来的虾不会过于弯曲;



2、芦笋刷少许橄榄油(也可以不刷)、黑虎虾连香料放入东菱空气炸篮,210度15分钟,烤好后挤入柠檬汁即可食用。



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