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10道身材管理菜——干煸豆芽
2025年05月13日

干煸黄豆芽

▲点我,我是视频


食材



豆芽 / 香肠 / 花椒 / 蒜 / 香葱

香油 / 白醋 / 白糖 / 油盐


做法



 - 1 -

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豆芽洗净,在通风处晾干半小时;香肠切丝备用。


 - 2 -

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锅中加少许底油润锅,快冒烟时将豆芽下入锅中快速煸炒均匀,然后在锅边淋入少许白醋。当白色豆芽变成银色即可取出备用。


 - 3 -

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锅中加少许底油润锅,加入7~8颗花椒煸香。然后下入火腿丝,小火煸炒出香味,下入生姜、大蒜、葱花倒炝锅煸香。


 - 4 -

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豆芽回锅,再次开大火快速煸炒。加入少许盐,少许白糖,大火翻炒。


 - 5 -

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临出锅,加入少许香葱,锅边淋少许香油、醋,翻炒均匀即可完成~


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