玩户外这么多年，从最初的菜鸟到现在的老驴，中间踩过的坑比走过的路还多。今天就跟大家聊聊露营装备那些事儿，顺便分享些实用经验。
我的装备哲学是——装备不在多，在于精。
photo by 屈ququ.
01背包
一个不合适的背包会导致肩部酸痛、腰部无力、摩擦受伤，甚至影响行进中的平衡，在危险路段带来安全隐患。
选购要点：
1️⃣背负系统是灵魂：专业的背负系统能将70%的重量转移到胯部，而普通背包则让肩膀承受全部重压。
2️⃣容量依据行程选择：
单日往返 (16-28L)：轻量为主，建议选择带水袋仓的背包。
2-3日短途 (30-50L)：能放下衣物、食物和水、睡袋、帐篷、轻量化炊具、应急装备。
4日以上长线 (50L+)：除了带帐篷睡袋外，还得带上装载帐篷、炊具、大量食物等必要物资。
除此之外，背包的透气性、防水耐磨性、轻量化也不容忽视，舒适的背包能让你在旅游中事半功倍！
老驴推荐：
德国多特deuter 21L: 轻量透气，如果你需要一款通勤、一日徒步或者周末出游都能胜任的背包，那这个很值得入手。
Osprey 小鹰kestrel 38L：综合性能之王，透气性尤其出色，非常适合2-3日户外徒步需求。
格里高利 BALTORO系列65L：负重能力相当出色，它的神奇之处在于,当你背上身的瞬间，就能感受到重量被科学地分配到全身。
02帐篷
不同环境讲究的帐篷装备也不同，像普通的公园海边用沙滩帐也没问题，可要是上山就得换双层帐才能防蛇虫鼠蚁；真要到了雪线之上，那更是得靠专业防风防雪的帐篷保安全。
选购要点：
1️⃣大小选择实际使用人数+1最合适：除非追求极致轻量化，否则双人帐是性价比和实用性的最佳选择。
一个人住多出的空间可以存放背包，雨天能在帐内操作，必要时还能混帐互助。
2️⃣帐杆与面料：铝杆比玻纤杆更轻更耐用。帐底防水指数（PU）建议在3000mm以上。
3️⃣三季帐足够通用：除非专门去极寒雪地，否则一款优秀的三季帐能应对95%的场景。
老驴推荐：
挪客蒙加UL帐篷：超轻徒步帐，最小重量仅1.53kg，可拓展天幕，既遮阳又防雨。
三峰飘云2帐篷：作为一款在国产帐篷中口碑爆棚的产品，个人觉得是性价比较高的轻量化帐篷。
03睡袋
夜晚失温是户外最大的危险之一，一个潮湿或不保暖的睡袋会让你整晚煎熬，耗尽体力。
选购要点：
1️⃣羽绒是首选：羽绒的压缩性和保暖重量比远超人造棉。追求性价比的选鸭绒，预算充足的选鹅绒，无异味。
2️⃣充绒量决定下限：700克充绒（极限-10℃）足以应对大部分3000-4000米级山区的夏季/秋季。上高海拔或冬季，需1000克以上（极限-20℃或更低）。
3️⃣温标看极限：不要看舒适温标，关注极限温标。
老驴推荐：
黑冰的B系列睡袋：采用高品质拒水鸭绒材质，高效防泼水，特别是在户外潮湿环境下能更快干燥并保持蓬松，有效维持保暖效果。
安地斯的橙子系列睡袋：黑冰的平替版，白鸭绒填充，800g羽绒填充，净重不到1.5KG，轻量好收纳又保暖。
04防潮垫
想在户外过夜时想睡个踏实觉，防潮垫能帮你干两件大事——地面缓冲和隔绝地气冷刺。而防潮垫的 R 值（热阻值）越高，说明保暖性越好。
选购要点：
防潮垫主要分为充气垫、自充气垫、闭孔泡沫垫三个种类，
1️⃣泡沫垫（蛋巢垫）：轻便且耐用，R值舒适度都较高，缺点是体积大，适合长线重装使用。
2️⃣充气垫：舒适度高、收纳体积小，适合短途，选择时注意R值（普通三季建议R值3.0以上，冬季需4.5+）。
老驴推荐：
黑冰折叠蛋巢防潮垫：轻量可折叠，不管是重装还是短途收放都很方便，防潮隔热效果很不错。
05登山鞋
选购要点：
重装长线的话建议优先选择高帮登山线，沉重的背包和复杂的地形时刻考验着脚踝，而一双硬挺的高帮鞋能提供坚实的保护，虽然会牺牲一些灵活性，但在安全面前这完全值得。
平常轻装徒步我会更偏向越野跑鞋，它完美平衡了保护与灵活——比登山鞋轻便透气，又比普通跑鞋拥有更强的抓地力和防护性。
老驴推荐：
LOWA ZEPHYR GTX 军靴中高帮徒步鞋：预算充足的直接上这双，顶配的GORE-TEX防水透气面料，户外相当耐造好穿！
户外特工惊蛰3越野跑鞋：轻量透气，专为各种复杂、湿滑路况打造，防滑性能相当不错。
06登山杖
登山杖的用途可不止是拿来登山，到了营地它能用来撑天幕，挂上营灯变身照明架，既能晾衣服又能探路驱虫。
老驴推荐：
鲁滨逊折叠铝合金登山杖：国产登山杖里性价比较高的鲁滨逊，铝合金材质轻便又结实耐造，是手柄设计人性化，握感很好。
杖一铝合金轻量化越野杖：想直接一步到位的直接选这个，相当轻便舒适好用！
07头灯
户外露营特备是到了夜晚当然少不了照明设备，可选择的有营地灯、手灯还有头灯。
营地灯亮度较高续航时间长
手电强光照射适合夜间寻找物品或远距离观察
而头灯可固定佩戴在头上，解放双手很方便。
老驴推荐：
推荐的品牌有菲尼克斯、奈特科尔，像奈特科尔在轻量化越野这块的口碑相当不错，性能比很高
08炉头/炊具
野外露营中，当然少不了跟朋友亲人一起围坐在温暖的炉火旁，分享着亲手烹制的美食啦。需要用到的烹饪工具主要有炉头、炊具、打火石。
老驴推荐：
普通的烧水煮面，推荐入火枫的钛炉就够了，如果是重装团队出行的话可以直接上油炉（比如MSR XGK）火力更猛。
炊具像锅铲的火枫、挪客套锅，不管是性价比还是实用性都不错，露营煮面做个煲仔饭啥的导热效果也在线。
最后，装备没有“最贵最好”，只有“最适合自己”。如果你刚入门，不必一味追求最贵的，可以尽量选择可靠品牌。
祝大家安全出行，尽享山野！
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