生我家宝的时候真的费了好大力

还是剖腹产的

说真的，听到宝宝啼哭的一瞬间

作为母亲真的一下眼泪就止不住了

之前只是看到过别人的历程

但是自己当妈妈看到孩子出来的一瞬间

真的只有满满的感动

现在除了天天围着我家宝儿转

我也抓紧了这个产后修复的黄金时期来修复

日常我有事没事就去做骨盆恢复运动

剖腹产2周以后就可以做啦！

除了运动，食补也是很重要的哦！

还是我一个做大半辈子医生的阿姨，

早早就给我送了这个官栈鲜炖花胶

特地叮嘱我不要偷懒

花胶修复、愈合伤口的速度很快

所以要在这个黄金时期里赶紧吃

有效修复受损的子宫内膜和淡化剖腹产的疤痕

以及身上的妊娠纹等等

平时的话我早晚都会各吃一次

早上直接搭配早餐元气满满

晚上10点左右空腹吃一瓶，还能促进睡眠呢！

这个花胶里有3896mg胶原蛋白

0添加的，成分还是令我安心的

而且每一个瓶身都有溯源码

这让我觉得很有保障。

不同的口味吃起来也快乐

奶香奶香的，

我这种挑食人士都非常喜欢呢！

和我一样产后修复的宝妈们快来试试呀！