假期疯狂熬夜,眼睛越熬越“干”?医生提醒——
2024年10月11日
随着“读屏”时代到来,我国干眼发病率呈逐年上升态势。不良的用眼环境与长期的生活习惯,都会让一部分娃备受干眼的困扰。有不同程度的干涩感、异物感、疼痛感、疲劳感、视力时好时坏。
01 娃这么小也会得干眼症吗?
现代生活方式下,儿童使用手机、平板以及电脑等视频终端的电子时间也明显增加,近距离用眼增多、户外活动时间减少,加上睡眠不足、饮食不均衡等原因,都是增加儿童干眼发病率增高的诱因。

02 为什么小朋友也会患干眼症?
绝大多数干眼症的发生与我们的生活方式密切相关,在生活中我们可以通过调整和规避以下因素,更好地预防干眼症的发生。
| 生活方式相关性干眼类型 | 发病原因和危险因素 | 可导致泪液主要成分或功能异常性干眼的类型 | |||
| 水液缺乏型干眼 | 脂质异常型干眼 | 黏蛋白异常型干眼 | 泪液动力学异常型干眼 | ||
| 与生活行为相关 | 使用视频显示终端 | √ | √ | √ | √ |
| 睡眠障碍 | √ | √ | √ | ||
| 长期戴角膜接触镜 | √ | √ | |||
| 不良眼部卫生习惯 | √ | √ | √ | ||
| 无防护的户外活动 | √ | √ | √ | ||
| 与室内环境相关 | 长时间处在供暖或空调制冷环境 | √ | √ | ||
| 与饮食相关 | 高脂饮食 | √ | √ | √ | |
03 儿童干眼症该如何治疗?
如果干眼症状非常明显,可以在医生的指导下,进一步采取药物、非药物(物理治疗)方式进行干预。
清除睑缘及睫毛根部的细菌、鳞屑、油脂等,改善睑缘的微环境。
熏蒸可以减轻眼部的不适感,同时加热睑脂,帮助睑板腺分泌的油脂变得更加流动。
疏通睑板腺的管道,帮助排出堵塞的油脂,从而改善睑板腺的功能,达到缓解干眼症状。
强脉冲光治疗,是一种用于干眼症治疗的技术。主要针对睑板腺功能障碍(MGD)型干眼症。

现任北京新世纪儿童医院眼科主任。曾先后于北京同仁医院、解放军总医院301、307医院等公立三甲医院眼科工作二十余年。
专业特长:擅长儿童眼科疾病的诊治,包括儿童屈光不正,角膜塑形镜、RGP、离焦软硬眼镜的验配、斜弱视、倒睫、泪道疾病、儿童眼表疾病干眼症、眼外伤急救等。

曾在北京军区总医院(三甲医院)眼科工作,现工作于北京新世纪儿童医院。
专业特长:擅长眼科门诊各种常见疾病的诊断及治疗,儿童屈光不正、弱视、斜视、上睑下垂、角膜塑形镜的验配等。
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