生病是大部分人不得不面对的问题
但是你有没想过
人，为什么会生病呢？
很多疾病，我们人类尚不完全知道为什么会得！但是，有一点是可以肯定的。那就是：我们得病，吃药可能会好！但绝不是因为我们身体里缺这些“药”才得病的！那缺什么呢？缺的不是别的，就是我们说的“营养”，或者营养过剩，也会导致疾病。
人如一棵树，又如一部组织精良的机器。所以，均衡营养确保生长发育、正确保养延缓衰老及疾病预防是人体健康的几大重要内容。
人的健康与三大领域相关
领域 | 主要倡导方向 | 达成的目的 |
营养学 | 正确生活习惯和方式，均衡营养 | 确保生长发育和健康 |
预防医学 | 保养 | 疾病预防和延缓衰老 |
亚健康干预 | 恢复健康和阻止疾病进程 | |
临床医学 | 疾病治疗 | 恢复健康或延长生命 |
如果从饮食中补充一个正常成年人所需的营养素，应该是什么样的呢？每天一杯牛奶，两匙油，三两水果，四份高蛋白(鱼、蛋、肉、豆各一两)，五百克蔬菜，六克盐，七两粮食，八杯水，九成饱，十分卫生。
听起来容易做起来可没那么简单。现代人生活高压力，快节奏，没有营养师照顾饮食，通常是为了美味牺牲健康。想要健康，又怕麻烦，该怎么办？先让我们来认识一下生食吧~
为什么要生食？生的食物最大限度地保留各种营养素，促进人体新陈代谢正常化，除去各种废弃物，帮助预防糖尿病、癌症、肥胖、便秘等成人疾病，恢复并能维持健康。因此，生食是最天然、健康的食品。
生食不等于生吃，更不是凉拌菜。我们做凉拌菜都要放很多味精盐，因此更容易引发三高，而且营养不够全面，一个人每天要吃15-20公斤的新鲜蔬菜水果才能摄取到足够的营养。
所以，如果您要是想更充分的补充身体的营养的话，我推荐你们选择仙峡湖的生食果蔬粉，我们采用了国际上最为先进的食品加工方法——真空冷冻干燥粉碎技术，即通过迅速减气压，气温迅速降至零下40度的方法，抽取各种蔬菜、谷类等原料的水分，制成粉末。由此原料中97%的营养素不受损伤，几乎完整存留维生素、食用纤维、叶绿素、胚芽和酶。
所有原材料均选用来自中国和韩国有机认证农场的有机食品，我们精心甄选60种天然有机植物,针对现代人体质进行科学配比,其中不仅涵盖了谷物、蔬菜、水果、菌菇、藻类等五大类别，更包含了红、黄、绿、黑、白五大色彩。多样化原料,根、茎、叶、果实、种子整体植物,为您带来全面均衡的营养搭配。
由于采用瞬间真空冷冻干燥技术,原料中的胚芽、叶绿素、食用纤维、维生素、酶、植物性生理活性物质等天然营养素的自然生命力得以最完整的保留。其中的食用纤维、叶绿素、酶三大活性营养素能对人体各种垃圾毒素进行有效的清理,而胚芽、维生素、植物性生理活性物质三大活性营养素则为人体细胞提供全面的滋养。
我们的生食果蔬粉原料已获得美国FDA食品安全认证。FDA是美国食品药物管理局的英文缩写，这可是全球顶级的食品认证哦
那么，它有什么功能呢？首先我们要强调的是，它不是药，不能治病，但是它真的可以调理我们的身体，让我们的身体达到更好的状态，让我们的身体有能量去抵御各种可能存在的风险，而这，就足够了！
1、它可以预防疾病
著名的生食专家劳拉·安格尔博士是泛美自然疗法医学院的创始人，她也曾患过癌症，医生认为无治愈希望，于是她放弃了其他医疗措施而采用“生食疗法”，即一日三餐都是生食（水果、蔬菜），坚持数年后，奇迹出现，肿瘤消失了。有了自己的切身体验，她以其独特一帜的生食疗法使数千名来自各国的心脏病，糖尿病和癌症病人获得康复，并因此获诺贝尔基金会奖励。
据报道，目前美国有10余万名癌症病人采用生食疗法，许多人因此赢得了生机。劳拉·安格尔博士认为：新鲜蔬菜和水果可以提高人体所需的全部营养。生食新鲜蔬菜、水果是防治许多“现代病”的最佳方法。黄圣周在他的理论基础上又增加了谷类、豆类、菌菇类，还有海藻类，所以它的效果好。
黄圣周出了一本书叫《治愈癌症的希望守则》在国外叫做《没有癌症的世界》，这本书上讲了一句话：常吃生食的人还没有发现得癌症，因为在植物所含的营养素中，人类已经发现的只占这个植物的10%，还有90%的营养素人们还未发现，这些为发现的营养素人们统称叫植物性生理活性物质。比如维生素、胡萝卜素等。营养学家把这些90%还没有被人类发现的营养素给他统称叫植物性活性物质，而这个植物性活性物质富含免疫物质，共有一类物质是专门抑制癌细胞的物质，但是这类物质只有在生的植物当中才存在，只要一加热这类物质就破坏，这就是为什么生食可以预防很多疾病的原因。
2、它可以调理身体
黄圣周还写过一本书叫《生食捍卫健康的饮食革命》，在这本书上谈到了生食对哪些疾病有效果，有专门一章写到癌症与生食疗法、肠道疾病与生食疗法、肝脏病症与生食疗法、糖尿病与生食疗法、循环系统疾病与生食疗法、过敏症与生食疗法、胃病与生食疗法、成长期疾病与生食疗法。
其中，黄圣周专门做了很多临床的案例。比如糖尿病，肥胖，高血脂，脂肪肝，通过吃三个月的生食数据是怎么样降下来的，譬如说糖尿病病人，糖尿病人最痛苦的是两件事情，第一件事情是糖尿病人不敢乱吃东西，第二件事情是越不敢吃东西，身体的营养就跟不上。
而生食粉更好的解决了糖尿病病人的问题，生食是属于世界卫生组织推荐的LOW GI（低升糖指数）食品。GI指数越低消化吸收速度越慢，因此血糖不会上升太快。世界卫生组织(WHO)劝告，为预防各种成人疾患、慢性疾患、代谢病等现代生活方式引起的疾患，应以 Low GI 食疗为饮食生活的基础。
对于糖尿病患者来讲，低升糖指数的生食可以很好的保证患者在不引起血糖异常波动的前提下摄取到种类丰富全面的营养，提高综合免疫力，从而在与疾病抗衡的过程中拥有充足的弹药！
当然食物不是药物，尤其对于糖尿病来讲，需要在医生的指导下正确使用药物治疗，同时运用生食来补充身体对于营养的需要从而整体提高免疫力。有了生食，将为糖友改善生活质量，保证工作、生活的顺利进行提供放心的营养饮食保证！
3、可以减肥、美容
虽然目前并没有明确的科学依据说生食可以减肥，但是，从我们投入市场后的反馈来看，吃这个生食粉，有客户确实达到了减肥的目的，不需要针灸也不需要吃减肥药，只需要通过吃生食粉。
生食是一种低热量的食物，避开高能量、高脂肪饮食，且富含各种消化酶、维生素和膳食纤维，可有效分解体内多余的脂肪，其中的膳食纤维可以增加饱腹感，是关注体型美又注重营养人士的明智选择。
女人美丽就三点：第一是情绪，第二是睡眠，第三是饮食。三分外用七分内调，你往脸上用再多的东西，你内调不好是不行的，所以黄圣周在书上有这样一句话：“生食可以从根本上改变人体的坏境，长期使用生食能始皮肤红润光泽，体型也变的苗条。”
4，适合各种人群食用
当今社会多少白领学生早上没有时间吃早餐的，早上吃生食两分钟搞定，实在来不及带到公司学校一冲就可以喝。早餐吃生食，没有空腹感，而且整个上午都会感到头脑清醒。
现在的孩子挑食，不吃蔬菜，光吃肉和快餐食品，要么是营养过剩，要么是营养不良，而而这一款生食粉，特别适合孩子，尤其是经常得病的小孩子，可以经常吃哦，生食能补充孩子身体中缺失的营养成分，增强免疫功能，并能促进成长。
而老人群体也特别推荐吃这一款生食粉，因为老人的肠胃功能普遍不太好，吃了不容易消化，食物营养的吸收能力也减弱，这一款生食粉，是粉状，用温水调开后直接喝进去，不会增加肠胃的负担，且粉状的东西是更容易吸收，所以，我们的很多老年客户都选择用这一款生食粉来代替晚餐。
而且，生食是健脑的食品，当我们吃了一餐大鱼大肉，再喝点酒，第二天全身没劲，吃完就想睡觉。因为人体体内热量当中有百分之七八十的热量是用来消耗食品。而吃一包生食粉，只需要一点点的热量就能把它完全的消化代谢和吸收了，人就会觉得更加的轻松，更加的精神。很多客户反映，吃生食吃一段时间之后人会感到身轻体健头脑很清醒的感觉哦
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