人体的“枢纽穴”知道么？不仅可以养脾胃，还能……
2022年08月25日
公孙穴是脾经的络穴。从“公孙”这个名字也能看出它的作用。
“孙”是各个支系，“公”为“孙”的汇集。
公孙穴就像一个枢纽，助脾运化散精，供养各脏腑组织，又能通调身体内的气血瘀滞。
脾冷胃疼，泻公孙而立愈。
——《标幽赋》
公孙穴用于日常养生主要有三点——
1、养脾胃——
食欲不振，胃口小，爱叹气；
过食胃胀、消化不良；
肚子疼，急慢性胃肠炎（急性可缓痛，慢性可调理）；
上吐下泻；
反酸，甚至有烧心感。
如果出现上方这些症状的时候可以去揉或艾灸公孙穴，可以缓解改善不适。
2、调月经——
痛经；
经血中有血块；
月经周期不规律；
女性月经方面的这些问题，都可以通过按揉或艾灸公孙穴，通过刺激脾经的络穴，进而调理脾胃，加强脾的运化和统血能力。
3、养护心血管——
脾胃不和
脾阳下陷
胃气上逆
公孙穴有通气活血的作用。容易胸闷、心慌的人可以常揉公孙穴。
公孙穴在足弓后端下缘的凹陷处。
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