瘀血体质是最危险的体质？！

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我们今天来为大家说说瘀血体质！

体征表现主要有：嘴唇乌黑；黑眼圈；舌头颜色暗、有瘀点、草莓舌；痛经；静脉曲张；毛细血管可见；偏头痛、肩颈痛或身体某处疼痛；手脚麻；四肢末梢怕冷；

瘀血体质被中医称为“最危险的体质”、“离死亡最近的体质”。

为什么呢？️

1、易形成癌

2、易形成心梗

3、易形成高血压、脑出血

4、容易面色晦暗、长斑、记忆力衰退

我觉得倒不至于这么恐慌！

有时候太过如履薄冰倒有些过犹不及

只要我们认清成因，理清头绪，抓住始作俑者，那么总有逆转的办法！

首先思考一下，瘀血体质的成因是怎样的？️

一、除了我们开头说的湿➕寒；

二、还有过度食用肥甘厚味导致的高血脂；

三、最后还有一个很关键的因素就是情绪！

如果我们平时能注意到这三点的防微杜渐，瘀血体质是绝对能改善的！

瘀血体质的人我最推荐的食物就不得不说说三七了！

在化淤这方面，是相当有效且威猛～

它破瘀不伤血，特别是有“嘴唇乌黑、黑眼圈（盆腔有淤血）、舌下静脉曲张或身体有静脉曲张、偏头疼、痛经”等情况的伙伴

在春夏秋三季，吃三七清理身体为冬补做准备，是非常必要的！

如果你没赶上春夏的清理，那么秋天不要错过了～

有的瘀血➕阴虚的体质吃三七可能容易上火，那么我建议大家配合上石斛原浆，很多伙伴们通过这个搭配都发现舌下静脉曲张有了好转，偏头痛也有了改善～

不要因为怕上火而不吃，身体的瘀血不破，营养就会得不到很好的补给，上火的问题从根源还是无法改善的～

同时脾胃是后天之本，化淤的同时要顾护中焦不受寒凉，并且吃够五谷去补足能量的，早餐吃好小米粥油➕时令芝麻圆～

三七放在早饭后30min食用，避免空腹～

本周日三七闪购优惠来袭！！！

1、规格从原来的2g*32调整为2g*36，价格不变

2、购买三盒加赠价格170的34g瓶装三七粉

也就是说三盒到手一共多送出了相当于29条的重量～

我们三七一般2-3个月才会闪购一次，伙伴们可以为即将到来的教师节、中秋节囤一些好礼送亲朋、老师～