俗话说，凡事都要有个度。
脸部清洁也一样。
我们不能不清洁，否则环境中的灰尘，化妆品残留物，肌肤自身分泌的油脂等等会让脸部肌肤长黑头，冒痘痘等等。
但是，我们也不能过度清洁，因为长期的过度清洁堪比毁容，也会给肌肤带来许多伤害。
过度清洁会怎样？
①让皮肤变得干燥
过度清洁可能会让皮肤屏障受损，降低肌肤锁水能力，从而让肌肤变得干燥。
②毛孔粗大
如果过度清洁损害了皮肤的角质层，就会让肌肤越来越松垮，毛孔越来越粗大。
③出现红血丝
长期过度清洁会让角质层越来越薄，从而让肌肤容易出现红血丝。
④容易红肿长痘
皮肤屏障受损后，细菌等就比较容易侵入肌肤，从而出现红肿，长痘等问题。
哪些做法是过度清洁？
①使用清洁力度比较强的洁面产品
皂基的洁面产品相比氨基酸的来说，清洁力度比较强，容易将皮肤表层的油脂洗的更彻底，从而破坏肌肤屏障。
②频繁洗脸
频繁洗脸（正常来说，早晚各洗一次就好），会让肌肤水油失衡，破会肌肤屏障。
③洗脸力度大
洗脸力度大会增加对脸部的摩擦，也会破坏肌肤的屏障。
④用了卸妆水还要用洗面奶
卸妆水已经可以将脸洗干净了，如果再用洗面奶，也是过度清洁，会损害皮肤屏障。
⑤频繁使用去角质等深度清洁产品
因为皮肤的角质层有自己的更新周期，会自然脱落，所以不是每个人都必须用到去角质的产品。长期使用去角质的产品会让角质层越来越薄，损害皮肤自己的屏障功能。