皮薄如纸 口感香甜绵密
2025年09月10日
地瓜,也有人叫它山芋、红薯、甘薯、番薯,相貌朴实无华的它,不仅口感好,而且营养均衡。
地瓜含有丰富的淀粉、可溶性膳食纤维、B-胡萝卜素、多种维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等。特别是它的人体必需氨基酸含量,比大米、面粉要高很多,是很好的低脂肪、低热量食品。
地瓜的种植过程中,地下害虫难以控制,比如地老虎、金龟子、蝼蛄、蛴螬等,由于没有使用农药,地瓜会被地下害虫影响,被虫蛀的不严重的我们会正常发货,去掉后不影响食用,介意慎拍。下图所示的我们正常发货的哈。
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平人原素