1.宝宝出现乳糖不耐受，母乳喂养妈妈建议先调整饮食，究竟哪些食物是妈妈应该少吃的呢？

2.宝宝缺乏乳糖酶的危害？

• 影响营养吸收

母乳或婴幼儿配方奶粉中含有人体骨骼、肌肉、器官、大脑等生长发育必不可少的微量元素，因缺乏乳糖酶无法吸收奶中营养的婴幼儿，一般会出现营养不良的各种症状，如缺钙、缺锌、缺铁和贫血症状等。

• 引发肠道问题

由于乳糖不耐，喝奶后，奶在婴幼儿体内无法被完全分解、消化、吸收，从而会滞留在肠腔内，在细菌的作用下形成各种有害物质，引起肠道菌群失调，引发肠胃问题。长期乳糖不耐，易导致小儿较难治愈的慢性腹泻，部分患儿会诱发尿布疹。

• 造成发育迟缓

乳糖不耐也会造成奶中维生素、蛋白质等婴幼儿生长发育所需的物质难以被患儿消化、吸收。造成患儿体重低下及生长发育迟缓等问题。严重的时候，乳糖不耐诱发的并发症会危及患儿生命。

• 影响智力发育

乳糖在乳糖酶作用下形成的半乳糖是宝宝大脑发育必不可少的物质、长期乳糖不耐受会影响婴幼儿大脑智力发育。

3、腹泻期间，宝宝的饮食和护理建议

1. 饮食上，单纯母乳或配方粉喂养的宝宝，可以使用乳糖酶，不用减少母乳或配方粉的摄入量；

2. 已经添加辅食的宝宝，辅食中酌情减少高脂肪含量食物的摄入。因为腹泻期间摄入脂肪过多也会加重腹泻症状，如红肉中肥肉类脂肪含量多，还有多油的鱼类等；

3. 减少纤维素含量丰富食物的摄入，如扁豆、豌豆、西兰花、西梅、牛油果、花生、杏仁等；

4. 适量摄入蛋类、肉类等蛋白质类，无需刻意减量。

腹泻次数多容易出现“红屁股”，护理上也要注意

1. 宝宝排便后，及时用温水清理，酌情使用护臀霜，减少皮肤刺激；

2. 让皮肤充分干燥，再换上新的尿不湿，可以用吹风机微热风挡吹干；

3. 已经出现红屁股的宝宝，更应注意干燥，皮肤接触空气的时间越长，恢复得越快。

4、为什么要在吃奶前补充乳糖酶？

5、乳糖不耐受，一图说清楚