嗨，大家好，我是小慧

你知道黄花菜还有一个

很美的名字叫忘忧草吗

黄花菜味甘性平

首先对于胸膈间的郁热

有很好的清利作用

但凡觉得胸中忿忿不平

总有一股气闷不舒的人

可以多吃一些黄花菜

其次黄花菜还可以醒酒

宿醉后喝一些黄花菜汤水

能够清热利湿

缓解宿醉不适感

此外，黄花菜适用于

产后缺乳的产妇服用

食黄花菜最好选择干品

泡发后焯水即可食用

鲜品一定要焯水后再浸泡2小时

才能把秋水仙碱去掉

来看看秋山阳子老师为我们

带来的黄花菜蛋羹吧

女性朋友们可以

时常给自己做来吃吃

开开森森，心情愉悦