那八珍粉到底是干什么呢？

脾虚之所以常见，和它的两个致虚因素有关：一个是劳倦，一个是忧思。前者伤身，后者伤心，而这两点又与中国人长久以来的生存环境与民族性有关。

所以中医有一个非常好的思路，就是当一个人问题很多，症候复杂，难以下手时，我们就可以从脾胃入手，因为脾胃属土，处于中间，我们抓住它，就抓住了气机升降的关键，只要气机上下通调，那么身体自己就会逐渐恢复，一些细枝末节的问题就会逐渐消失。

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这三味药有个共同的特点；就是补脾的同时，又可以具有收涩的作用。一般我们在使用滋补药的时候，最担心的就是一边补一边漏，身体没有真正利用，那岂不是竹篮打水一场空，而这三味药的应用，就有效规避了这个问题，不得不赞叹，名方果然是名方。

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食材也是精挑细选的，像山药我们选用的是河南原产的垆土铁棍山药，陈皮也只要新会5年以上的完整陈皮。采用了传统麸炒工艺，改善传统八珍粉的口感，保留食物本味，粉质细腻不容易结块，好吃又有食效。

没有加各种米打成粉，也不含香精、色素、蔗糖等，家人孩子也能放心吃。

建议先水后粉，顺着一个方向直接搅拌，水温大于60度即可，水温越高也会更香浓，每天早餐来一杯，可以全面养护脾胃。

具体来说，这个八珍粉面色萎黄的人可以吃它，没胃口的人可以吃它，容易胃胀腹胀的人可以吃它，便溏的人慢性腹泻的人可以吃它，四肢无力的人可以吃它，水肿的人要吃它，月经量少的人要吃它，减肥的人要吃它……总之，脾胃不好的人都可以吃点八珍粉。