有位姐妹私信草莓，说想知道男生的标准件到底什么样的标准算是领先的水平？

不过，确实有一些科学指标可以借鉴一下~

今天，我们就看看男人的指标科学，看看大家都达标了没？

你的长度达标吗？

你的包皮长度达标吗？

你的Y度达标吗？

你的味道达标吗？

你的B起次数达标吗?

你的持久度达标吗？

均衡膳食，多吃水果蔬菜和优质蛋白，少吃高油高糖食物；戒烟戒酒，不熬夜，养成规律的作息时间~

每周运动2~3次，每次30分钟以上。