1、生姜

把生姜切片，再把姜片敷在疼痛的牙龈上，并轻轻咬住。一般重复几次，坚持用3--5天，症状会有缓解。

2、大蒜

和生姜一样，把大蒜切成薄片，咬在疼痛的部位。因为大蒜有较强的杀菌作用，所以在一定程度上可以缓解症状。

3、盐水

刷完牙后，把盐水含在口中，通过盐水的杀菌作用达到缓解的目的。一般含10分钟左右，每天多漱几次，几天后会缓解。

4、花椒

如果你能忍受花椒的麻辣感，也可以直接咬花椒，大约15分钟作用就可以了。

5、酒精

可以用棉棒蘸取高浓度白酒，敷在疼痛部位，每次作用15分钟。不过这个方法可不能用于小孩子身上，以防酒精中毒。