服气，又称“食气”，“行气”，是一种呼吸吐纳锻炼的功法。

长沙马王堆汉墓出土帛书有《却谷食气》篇，其中有“食（气）者为（昫）炊，则以始卧与始兴”的记述。《晋书·张忠传》：“恬静寡欲，清虚服气，餐芝饵石，修导养之法。”服气功法可包括调气、淘气、咽气、行气、散气、委气、炼气、闭气等环节，又有导引、按摩、咽津等辅助手段。通过服气，可以养生却老。

稽康《养生论》有：“呼吸吐纳，服气养身。”就是通过呼吸吐纳，吸纳天地精炁，进而行气，锻炼身体，起到治病防病、益寿延年的作用。

简单说，服气就是通过调整呼吸，进入一种身心放松的状态，吸收大自然灵气，吞服自然精华之气。

可是普通人不会服自然天地之气，怎么办呢？

不要紧，不但我们今天很多人不懂道家的服气之法，古人也是如此。毕竟，这些专业操作，需要师父指点，非一日之功。

我们古人是智慧的，会有简便易行的办法，让所有人都能够受益——这就是我们自古就有的佩戴香囊的服气之法。

我们自古就把吃药，叫做服药，重点即在于“服其药气”。我们民间也有“戴个香囊袋，不怕五虫害”之说。

佩戴香囊，就是通过闻香囊来“服药气”，这就是佩戴香囊能够治病防病的秘密所在。

无论白天、夜晚，香囊在身边，其药气散发，通过呼吸，身体自然能够吸收到药气。由此可见，香囊不是端午的“专利”，而是应该一年四季、随时随地不离身的贴身之物。

也正是由于香囊二十四小时贴身陪伴的属性，它自古就受到广大青年男女的喜爱，是传情达意最好的信物。

▲三和佩小香囊

另外，现代中医药理也指出，香囊中的芳香类药物通过肌肤、穴位、经络等途径“渗入”人体，也就是说，除了通过“闻”来服气，我们全身的毛孔，都能够吸收药气，也就是“透皮吸收”的途径。

佩戴香囊从而能够起到开泄腠理、活血化瘀、宣畅肺卫、平衡阴阳的作用。日常将香囊戴在身上，挂在随身的包上，或休息时置于枕边，药气就可以透达体内，利益身心。

无论服气还是肌肤渗入，吸收的都是香囊中的药气。所以佩戴香囊，能否切实起到治病防病的作用，关键在于香囊的配方，在于香囊中放了什么药，是否配伍精当。

三和佩药香囊又是怎么一款香囊呢？

我们的药香囊是根据五运六气理论，以君、臣、佐、使的配伍原则，随着气候、季节、时令变化，以及流行疾病的特点，配制适应当年五运六气特点的传统香方，应时启运，助力安康。

香囊，不仅是女性的优雅随身之物，更是所有人，包括男性朋友都需要的治病防病的日常物品。

对于老人和孩子，抵抗力弱，更需要随身佩戴香囊，预防感冒、疠气。尤其夏天，为确保老人、孩子的安康，古人会在夏季疫疠之气（传染性病邪）开始之前，就给她们戴上中药制成的香囊。

三和佩，适合每个人的服气香囊~