气虚的人夏天很难熬 ，用一杯茶把气“补”足，出汗少了，人有劲了
2024年06月26日
乏力、困、说话有气无力；
总想坐着、靠着、躺着；
下午后觉得腿脚肿肿胀胀的；
汗多，爱生 病；
心累，心情起伏大。
品 一杯茶
升 一口气
——李济仁元 气茶——
【配方】
黄芪10～15克，西洋参3～5克
枸杞子6～10克，黄 精10克
【用法】
1.把材料放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，焖5～10分钟就可以了。
2.一 天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的材料吃掉。
西洋参：元 气满满，心妹妹脾公子肺公子力大气足；
黄芪：查漏补缺，把漏掉的找回来；
枸杞子：让肾公子不虚；
黄 精：是五脏公子喜欢的味道。
日常生活中，劳累过度、运动过度等等也都会导致气不足。
比如，小问题不断，生孩子、初三高三学习太累，考 研考公压力太大，都会导致气不足。
但我们也不用太焦虑。“虚则补之”，把气补起来就好了。
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[补]
桂圆+西洋参+党参+黄芪：补充气力，给身体加满元 气值；
[舒]
重瓣红玫瑰：安抚郁堵的小情绪；
铁皮石斛：充盈身体阴液；
[养]
黑果枸杞：为身体加油打气；
线叶金雀花：心 神安 定舒适，睡眠安稳香甜。
在夏天，黄芪有什么秒用，大家都懂，这一套组合食材冲泡喝下肚，身体的气充盈了，人有力了，饭都能多吃两碗了，真好。
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人活一口气，细品慢饮8种药食同源的好食材，让气充盈，拥有少年活力，享受丰富 人生。
注意：老、少都可饮用，孩子建议3岁以上饮用，孕妇、哺乳期不可以饮用。
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