但是这种情况，嘴的瘾是过足了，也觉得凉快了，可身体是不是能受得住呢？

在夏季，有人过食寒凉之品或外感风寒后，出现腹部拘急，疼痛暴作，剧烈难忍，遇冷痛剧的表现，这是因为外邪侵淫，寒气凝滞，使脾胃的经脉气机阻滞，引起了腹痛，即“不通则痛”。

《素问·举痛论》记载：“寒气客于肠胃之间，膜原之下，血不得散，小络急引，故痛。”

受寒腹痛，原因不外乎感受寒邪，寒气凝滞，这里有人会有疑问，夏天天气炎热，怎么还会感受寒邪？

在夏天，“过堂风”和空调温度过低，都会容易使人体感受风寒，进而引起一些疾病，腹痛就是其中之一；还有的是因为饮食无节制，恣意食用生冷食物，进而导致寒邪在脾胃郁滞，腑气阻滞，发生腹痛。

遇到这种情况，不要慌张，可以采用艾灸下面的穴位来调理：