不知不觉之间，3月已步入尾声。

在被疫情笼罩着的日子里，相信每个人都经历了一段特殊的时光。

也许，你曾一度宅在家中，不知今夕何夕。

也许，你惯于假期的怠惰，逐渐变得懒散。

于是，年初定好的计划，被摁下了暂停键，渴望实现的梦想，也成了空口白话。

而如今，须眉皆绿，春已附骨，万物山河行将复苏，正是圆梦的大好时节。

有什么还没做的事情，就抓紧时间去做吧。

从现在开始，掌握这些生活方式，迎接崭新的春日。

你要相信：冬天你没有得到的，春天都会交还给你。

再难，也要保持自律

都说疫情是一面镜子，它能照出你的生活状态。

的确如此。

疫情期间，有一群人，因为这个加长版的年假，肆意挥霍着大好时光，整天除了吃就是睡，除了睡就是玩。

结果一个冬天过去，除了收获几斤脂肪以外，别的什么都没得到。

但还有另外一群人，却仍然保持着内心的自律，给自己的圆梦之路打下基石。

于是有了被确诊仍然坚持读书的博士后，有了各平台如火如荼的居家健身小视频……

其实，每个人都想过上自律的生活，但若是迟迟不付诸行动的话，梦就只能是梦。

在网上看到一位名叫@安娜的博主。

她是怎么做的？

没法去健身房跑步，她就在阳台上垫了毯子，抬高了腿原地小跑。

没法拿到健身器材，她就把米装在容器里，充当哑铃举高高。

宅在家里两个月，她始终严格执行着时间表，早上8点起来居家晨跑，晚上8点饭后锻炼身体，还时不时抽出时间来给自己充充电。

而且，她绝不放纵口舌之欲，家里的大鱼大肉再多，她也极少被其诱惑，总是按照营养食谱，自己做清淡又健康的美食，还会定期喝纤体茶。

同样是宅在家里，别人都臃肿变胖时，她愣是减掉了8斤，整个人都容光焕发。

自律，往往是圆梦的第一步。

管住嘴，迈开腿，在庸庸碌碌的平凡时光中，唯有自律方能让你脱颖而出。

所以就算再难，也请你保持自律。

努力健身、清淡饮食、认真充电……学着做个自律的人，这么一来，在春暖花开的日子，你定是整条街最靓的仔。

- 02 -

再懒，也要用心变美

在网上看到一个段子：

曾经以为提升颜值的方法只有一种：化妆。现在发现了第二种：戴口罩。

因为只要你戴上口罩，大家都会自行脑补你的下半张脸很好看。

不由得让人会心一笑。

其实哪个女孩心中没有变美的梦呢？只是在人人戴口罩的日子里，脸无法露在外面，所以很多人都放弃了这个梦。

图片来源：日剧《东京女子图鉴》

然而，真的应该这样吗？

微博之前有条热搜#你有多少天没化妆了#，下面有位网友的回答，让我印象深刻。

她说，何止是没有化妆，自从开始戴口罩之后，她连护肤都懒得做。

停止护肤的这段日子，她整天胡吃海喝，总是不停熬夜，久而久之，皮肤状态变得奇差无比，满脸都是痤疮和痘痘，还挂着厚重的黑眼圈，一眼望去就显得无比疲惫。

而现在，她正四处奔波着找工作，可这张脸，却让她形象受损，面试中处处碰壁。

的确，天天戴口罩出门，是可以免去化妆的麻烦，还能省时省力省钱。

但妆可以不化，护肤一定要做。变美这件事情，一旦中途停下来，就要自己承担后果。

不管你愿不愿意承认，这个世界终究还是看脸的。

那些打扮清清爽爽、气质舒舒服服的人，往往能赢得更多的机会，更容易实现自己的梦想。

所以，就算再怎么懒得动，也要对变美多上上心。

从这个春日开始，用心敷个面膜，让皮肤变得水润，认真做做补水，让脸颊好好保养。

千万别犯懒，就算戴着口罩，也别忘记用心变美，做个精致的女孩。

- 03 -

再苦，也要元气满满

这些天里，我们目睹了许多人世浮沉，经历了许多悲欢喜怒。

很多人一遇到不顺心的事儿，就喜欢把自己困在情绪的牢笼中，整天除了唉声就是叹气，活成了一副萎靡不振的模样，全然失去了过往的活力。

但是，叔想说，无论生活再苦，也要元气满满。

图片来源：电影《时空恋旅人》

前段时间陆续关闭的方舱医院中，曾经收治过这样的一群患者。

即使病痛缠身，他们依旧会给自己寻找快乐：

有的，跳广场舞；有的，练大合唱；有的，排了一整套的话剧……

从他们充满活力的脸上，我们看到的，不光是热情乐观的笑容，也是势必战胜病毒的决心。

试问：如果拥有这样元气满满的心态，人生有什么坎跨不过去？有什么梦想实现不了？

万物皆由心生。你垂头丧气，生活就愁眉苦脸，你从容不迫，生活就赏心悦目。

很喜欢一句话：花店不开了，花还在开。

就算再怎么艰难，也要拥有赏花的心情。毕竟，春天的天气这么好，何苦让自己闷闷不乐？

去拥抱春天，去拥抱梦想，保持元气满满的心态，迟早有一天，你会守得云开见月明。

知乎上有个问题：“等到疫情结束之后，你最想做的事是什么？”

下面的答案五花八门。

但叔想说：别等到疫情结束后，再去做你想做的事。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

趁着时间刚刚好，去做你想做的事，去圆你想圆的梦。或许你所向往的更美好的生活和自我，不在彼岸，而在当下。

从现在开始，给自己一个改变的机会，和碧生源一起，赴一场和自己的春日之约。

当然啦，如果你想保持苗条的身材，也可以试试这款碧生源纤纤茶。

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而且小小一包独立装，不管是日常冲饮还是外出携带，都是很方便的。

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春天已至，未来可期。

希望大家都能好好地活在当下，尽自己的最大努力圆梦春日！