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护肤科普 | 所有仙女看过来!这份春敏预防指南,请收好!
2022年03月14日

 

春天真的是万物生长的季节,这种表现在南方就特别明显。阳台上的植物肉眼可见地生长,花开了一簇又一簇,一派生机盎然的景致。


但是,随着春天的到来,环境和气候也在发生着变化,人体的新陈代谢也随之改变,空气中的花粉、灰尘、细菌开始增多。


很多小姐妹的皮肤可能就“顶不住”了,什么敏感、泛红、干痒等春敏症状可是都一个一个接着地来了,皮肤很不稳定,真是令人开心不起来。



别担心!春季是一年的新始,也是打好皮肤基础的时候,所以,护肤要更加重视起来鸭~


想要肌肤稳定?预防春敏?那以下这几个要注意的点,姐妹们可别忽视!!



01            
 对抗干燥 


春天逐渐深入,但有些干燥仍在持续。你是否会出现皮肤粗糙、起皮,洗脸后面部紧绷,出现不适感?这些都可能是干燥引起的!


补水保湿作为护肤的基础步骤,日常还是要注意。可以适当适时敷一些具有补水保湿作用的面膜,滋润皮肤;生活中要多喝温开水。



手边也可常备补水保湿喷雾或是纯露,感觉干燥时喷一喷,帮助肌肤对抗季节干燥,不过记住,喷了之后要擦干噢(防止水分蒸发带走皮肤水分)~



02            
 预防皮肤敏感和过敏


春天是最易引起皮肤敏感和过敏的季节。


这个季节早晚温差大,花粉、灰尘等致敏因子比较活跃,空气中的不良刺激和过敏原会比较多。所以,大家注意预防皮肤敏感和过敏。


预防皮肤敏感主要在于舒缓肌肤和修护肌肤屏障,并避免一些可能损伤肌肤的行为,比如频繁洗脸、不正确的护肤方式等。饮食上尽量清淡,避免油腻、辛辣。



预防过敏也很重要。


容易过敏的人要尽量避开过敏原,在各种花的盛开时期,注意关好门窗。出门可以戴好口罩,以减少接触。


同时,也要注意个人卫生,晴好天气开窗通风,及时更换和清洗衣服、枕巾等,阳光充足的天气可以把被褥拿出去晒一晒,杀菌除螨。



饮食上,对于一些可诱导过敏的食物也尽量少吃或不吃。



03            
 重视防晒 


春季到来,随着气温的回升,太阳光也会越来越强烈,紫外线的伤害会有所增强。所以,春天的防晒大家要重视起来!



日常涂抹防晒霜,长时间的室外活动记得补涂,并且可以带一些辅助防晒的工具,像雨伞啊、帽子之类的,以减少紫外线对皮肤的伤害。



04            
 预防痘痘 


春天气温慢慢升高后,身体的新陈代谢会加快,皮脂腺的分泌也会变得旺盛,过多的油脂和空气中的灰尘等混合附着在脸上,会增加皮肤负担,并且可能堵塞毛孔而引起痘痘


所以,春季大家也要注意预防长痘。



日常护肤中做好皮肤清洁,清洗掉皮肤多余油脂,疏通毛孔。同时,还可以选择使用一些平衡水油、调理皮肤的护肤品帮助预防痘痘。


春天是一个万物生发且充满希望的季节,大家也别忘呵护好自己的皮肤噢~

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