【辅食教程】11M+宝宝版苹果派,酸甜松软好消化!
2022年01月30日
苹果是生活中常见的温性水果,它富含维生素,好吃又营养,很适合给宝宝食用。今天就给大家安排一个宝宝可以吃的小甜点——吐司苹果派,酸甜松软,特别好吃 ,做法还特别简单,宝妈们来试试吧。

准备食材:
吐司三片,苹果 一个,鸡蛋一个,淀粉适量

做法步骤:
1、苹果去皮切成丁备用,锅中刷油,放入苹果丁,倒入一点清水煮至熟烂,再放入淀粉水煮至粘稠,盛出放凉备用。

2、吐司的四周边缘切掉,用面杖薄,在擀薄的吐司上一边放上煮熟的苹果丁,另一边用刀划三刀,四周刷蛋黄液,用叉子按压收口,再把两面都刷上蛋黄液
3、平底锅刷油,把吐司苹果派放入锅中,再撒点黑芝麻,翻面再煎一下,小火慢煎至两面金黄就熟了。

小贴士 tips :

1、苹果夹心会有点酸酸的口感,但也在能接受范围。如果宝宝很怕酸,可以换成其他水果也可以的。
2、可以根据个人喜好把吐司苹果派做成合适的大小。
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