油条作为传统早餐，虽然美味，但是油脂含量实在高的吓人。还有油饼、炸鸡，同属于高油、高糖饮食。
更别说很多零食了，不光油，还富含反式脂肪酸，是心血管问题的“催化剂”。
如果在20年前，问你什么病很可怕？估计很多人都会说癌，但现在肯定会回答：心血管疾病。
确实，根据我国有关数据显示：35岁以上的成年人血脂异常率达到了惊人的1/3！
暖暖身边就一抓一大把：公司前台小姐姐，体重不过110斤，胆固醇都超标！
而有的朋友为了健康索性就不吃油脂了，结果导致营养摄入不足……
暖暖提醒：其实脂肪也分好坏的，好脂肪一定要吃！
脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸过多不利于人体健康，不饱和脂肪酸对人体有益。
不饱和脂肪酸又分为单元不饱和脂肪酸和多元不饱和脂肪酸。
其中Omega-3多元不饱和脂肪酸是人体无法自行合成的脂肪酸，也是人体合成荷尔蒙及内生性物质所需营养素，要靠食物外来的补充。
很多人会通过吃鱼油来补充Omega-3，但是鱼油价格贵，一部分朋友也不喜欢鱼腥味。
其实有一种长得像西瓜子的食材，不仅价格平民而且其Omega-3含量非常丰富。
它就是——亚麻籽！每10克亚麻籽中所含有的Omega 3脂肪酸就有3800毫克！
专家建议：不吃鱼油、深海鱼的国人也可以考虑，亚麻籽油补充Omega-3等多不饱和脂肪酸。
但是，亚麻籽又是很娇贵的食物，硬硬的外壳不方便食用，要想吸收需要破壁磨粉等一顿猛操作。
但快节奏的生活，很难允许我们花这么多时间精力去吃一餐。
有没有方便食用又好吃的亚麻籽食品呢？暖暖找到了这款欧米伽亚麻籽脆！
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添加65%亚麻籽，以及核桃碎，高温烘烤而成，富含蛋白质、膳食纤维！
只有少量麦芽糖醇调味，无其他添加剂！无反式脂肪！
更是清晰的标注：每盒含亚麻酸2400mg！吃进实实在在的营养！
健康自然，口感香香脆脆，营养丰富，每天吃两片，简单又方便。
小来安利理由👇
1、添加65%俄罗斯亚麻籽！每盒含2400mg亚麻酸（欧米伽-3），营养丰富，口感香脆！
2、配料干净，不添加防腐剂，非油炸，0反式脂肪酸，健康不腻。
3、手工工艺，高温烘焙！原79.9元/3盒，粉丝折扣价：59.9元/3盒，买多更划算！每天两片，方便又轻松！
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（每盒110g）
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小小一粒，营养满分
亚麻籽属于种子类食物，但我们一般都把种子也归到坚果类，因为营养上比较相似。
亚麻籽含有蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、镁、钾、硒等矿物质，营养丰富。
还富含α-亚麻酸，到了人体内后，一小部分会转化成EPA（血管清道夫）；还有一小部分会转化成DHA（脑黄金）。
EPA、DHA和α亚麻酸统称为Omega-3（ω-3）脂肪酸！是对人体有益的好脂肪！
另外，亚麻籽还含有高达20%-30%的可溶性纤维和9%-15%的不溶性纤维。
可溶性膳食纤维能大量吸水膨胀成凝胶状物质，给肠道刮刮油。
中国居民膳食指南建议大家每天吃25-35g的大豆和坚果，亚麻籽也可以考虑纳入到日常饮食中。
每天两三块，营养轻松达标~
粉丝们尝过后，坚持吃了一段时间，都说管用，好吃。
公司的小伙伴，没忍住一下子买了3盒回去。家里大人、老人和小孩都爱吃。
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精选俄罗斯亚麻籽
8道工艺手工制作
俄罗斯土地资源丰富，气候适宜，加之地广人稀，在亚麻籽种植方面也拥有优势。
种植在寒冷的气候条件下，生长周期长，其营养成分更加丰富，因此以其高品质和高营养价值而闻名。
纯正进口俄罗斯亚麻籽，生长在北纬58.36度的亚麻籽，气候寒冷！
在农作物生长期间，没有病虫害，没有喷撒农药，没施用化肥，营养成分比其他亚麻籽更高。
传统手工工艺，不加糖、面粉、增稠剂、乳化剂等。
将亚麻籽、核桃碎和一点点麦芽糖醇，搅拌均匀掺和在一起，整整8道工序，层层筛选！
为了实现薄脆的口感，每一片都由师傅手工压出来。不断地捶打滚压，让亚麻籽、核桃碎能通过麦芽糖醇更好的粘合在一起。
粘合好的亚麻籽脆放入烤箱中，人工温控，去掉水分，几个小时后即可出炉。
一丝清甜，不浓不淡，不寡不腻，既不会抢了亚麻籽的原香，又能微微掩饰核桃碎天生的苦味。
全程无菌室操作，不添加防腐剂及任何化学成分，健康食材不会产生任何依赖，健康放心。
完整的亚麻籽有着上面说的全部有益成分，而且由于外壳的保护，即使烘烤到350℃其中的营养成分仍然保存完好 。
因此做成亚麻籽脆饼，香脆美味的同时，营养价格依旧不减。
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老人小孩都爱吃！
一口咬下，亚麻籽酥脆香味，杂着淡淡的核桃香，不甜不腻，亚麻籽的香滑美味在牙尖跳舞。
无防腐剂、酥脆的口感、以及丰富的营养，非常适合当办公室小零食。
独立小袋装方便携带，小巧适中1天1袋，居家办公出差都可以喝。
不添加面粉、淀粉，0防腐剂、0香精、0色素！实实在在的自然原味。
轻轻的拿起，亚麻籽的香气被鼻子抓捕，用手轻轻一掰，“咔”的一声薄饼成了两半。
这片亚麻籽脆，里面的亚麻籽、核桃碎，非常滋补。早上来一片，一天精气神都好，精力充沛。孕妇老人小孩都能吃！
把零食换成它，好吃又健康，这可比薯片什么的好多了。
入口的东西一定要安全，欧米伽亚麻籽脆经过质检，让你每一口都吃得放心，吃得安心！
给暖粉申请福利价：3盒59.9元；6盒99.8元送山楂条1袋；9盒139.7元
赠品数量有限，先到先得哟~
平均1盒只要十几，这价格很适合大家囤货了！
可以用它当早餐，配牛奶，补充不饱和脂肪酸！家里多囤几盒给老人、小孩、孕妇，每天吃两片，健康又营养！
