最近在微博上有一位网友分享关于“痛经克星”的“亲身经历”爆火了！
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该网友称自己深受痛经折磨几十年，吃各种止疼药也只能缓解几个小时，却通过偶然坐了几分钟高温暴晒下的石墩子这一行为快速缓解了痛经，而且持续到第二天还有“镇痛”作用。
新闻上了热搜后，一波网友留言：“虽然不知道背后原理，但亲测有效”；另一波网友则大声疾呼，告诫不要随便坐被晒热的石墩子，尤其是女性不要随便去坐，否则很容易得病。
● 石墩子真能缓解痛经？
专业的妇产科医生及专家建议：“可以坐热石墩子缓解痛经，但是没必要。坐在高温的石墩子上，不仅存在烫伤的风险，还会刺激尿道，使尿道充血，导致‘有尿意却尿不出来’的情况。”
石墩子不治痛经，“热”才治痛经，其原理类似于中医的温热外治法。
从中医角度来看，痛经的病机主要有“不通则痛”和“不荣则痛”两种。
其中不通则痛是由于气机郁滞、血行不通所致。有些女性朋友生气以后、喝冷饮吃雪糕以后会出现痛经，就是由于情绪郁闷或饮食生冷导致的气血不通而产生痛经。
而夏天室外的高温石墩子，正是用温热驱走了女性体内部分寒气，令痛经得以暂时缓解。但如果想从根本上缓解痛经症状，就得做好“暖宫”的工作了！
三伏天又是一年中阳气最旺盛的时机，此时利用好自然界的“热力”，能更好地驱除人体内寒气。不仅仅体现在缓解痛经，对于脾胃不和、肠胃不适、腰酸背痛、阳气不足等症状都有很大的帮助。
● 防寒邪，莫贪凉，善用“热”
进入三伏，气温高且人体出汗多，此时血管处于扩张状态，腠理开泄，寒邪便容易趁机入侵。而夏季又常见喜食冷饮、爱吹空调等过度贪凉等行为，都会让身体无形中被寒邪伤害。
此时，除了要少食寒凉、避免冷风直吹，减少寒邪入侵外，还可以利用大自然的馈赠——“艾热”，来驱除体内寒气，舒服度过三伏天。对症取穴，针对调理还能起到“冬病夏养”作用。
如果你在夏季贪凉，爱吃冷饮，喜欢对着空调直吹，或是空调房内久坐不动，都可以试试将“艾热”重点作用到腰腹部上。
不仅温煦中焦，减少脾胃不适；女性温暖胞宫，改善痛经；男性温通经络，缓解腰部不适；还能顺应时节温补阳气，提高免疫力。
●「腰腹热灸贴」
天方健「腰腹热灸贴」借助草本能量，配合发热技术，将草本艾热作用于人体腰腹处，温煦中焦，舒畅上下气机！
01 敷贴腹部：可温灸到中脘穴、关元穴、气海穴、天枢穴、归来穴等等穴位。
对于经常出现脾胃不和、胃脘胀痛；经期疼痛、月经不调、宫寒等现象，可通过温灸以上穴位缓解症状。
02 敷贴腰部：可温灸到命门穴、肾俞穴、腰俞穴、腰阳关穴、志室穴等多组穴位。
如有空调房内久坐、腰部僵硬、腰酸肿胀、手脚冰凉、阳气不足等现象，可将「腰腹热灸贴」用于腰背上。
多草本，倍养护
复方草本原料包以艾草为原料，搭配益母草、当归、丁香、肉桂、甘草等多味草本，配方比例经过多次调整，相辅相成，以达更好的驱寒暖身效果！
艾叶有温经散寒、祛湿暖宫的功效；益母草、当归可强化活血通经之效；肉桂有助于温阳散寒；丁香温中助阳，可治冷气腹痛；甘草则辅助补脾益气，缓急止痛。
热持久，面积大
「腰腹热灸贴」的发热源采用了托玛琳技术发热包，长达6~8小时的温灸，模拟艾灸热效用原理，均衡发热、科学控温。
同时「腰腹热灸贴」的面积较大，可一次性覆盖多个穴位。3段式发热体设计，更贴合腰腹线条，让热灸贴更加服帖。
材质好，更舒适
「腰腹热灸贴」背布采用的是水刺无纺布，低过敏且柔软服帖；接触皮肤那面采用了亲肤棉，质地柔软舒适，还使用者婴儿保护般的肌肤体验。
腰带采用了高弹力材料、圆弧形魔术粘固定设计，适用多种腰围，无紧勒感，舒适贴合又透气！
使用方法
1、取出腰腹热灸贴，展开弹力腰带；
2、可配合滴入”天竺葵杏仁精油“于草本药包中，增其功效；
3、将白色纺布面贴在腰腹部位，通过弹力腰带调整松紧，用魔术贴固定。
注意事项
请注意防止低温烫伤，低温烫伤是指皮肤与高于体温的发热体长时间接触后，所引起的红斑、水泡等症状，请随时留意。
1、如遇不良反应，请停止试使用，如症状未得到改善，请及时就医；
2、本产品属于日用品，仅供外用；
3、避免在被褥中使用，谨防低温烫伤；
4、孕妇、皮肤破溃处、急性挫伤期，出血性疾病者，感觉障碍者禁用。
5、请放置于幼童无法取得处；外包装袋若有破损，可能导致产品无法发热；远离热源（暖炉等），避免阳光直射或气温过高场所；
6、本品为一次性用品，请勿重复使用。
