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80岁老中医每天都要喝它!满头黑发,健步如飞,倒头就睡,精气神十足
2025年05月01日


前段时间,北京台的《养生堂》栏目采访了一位80多岁的老中医,只因他有“三怪”:


一怪:80多岁满头黑发

下面就是张中医,满头黑发,精气神特别好,感觉就像60多岁。



二怪:健步如飞,坚持出诊

按理说80多岁的老人,应该拄着拐杖晒太阳,可是张中医却从来不肯歇着,每天坚持出诊



三怪:没有睡不着的烦恼,倒头就睡

听张老的家人说,张中医吃得香,睡得好,每天晚上10点就能入睡,一觉可以睡到早上7点多,早起精神特别好。


我们一直好奇张老是怎么保养的,张老告诉我们,没什么特别的秘诀,只有一点——他自己非常重视肾的养护!



其实不光是张老,栏目里很多老中医在提到自己的养身秘诀时,都不约而同地提到了养肾的重要性,无论男女



01

肾精不足
人就像“没有了电”



古人常讲“精充九窍,养百骸”,意思就是说,肾精是我们全身能量的种子。


像电池一样,当五脏六腑需要能源时,就会放出电力,持续不断的给身体提供养料。



而肾精不足时,人的电力也会不足,容易出现各种各样的身体不适:




01


总感觉“身体被掏空”的疲惫



做什么事情都力不从心,老是犯困,觉得累,日常工作的时候只能靠着咖啡,或者浓茶来提神。


中医认为这种疲惫属于“虚劳”、“虚损”,是一种“虚”的表现。而这种虚,《黄帝内经》说“精气夺则虚”,归根到底就是精气虚了,不能供给身体运作的能量。





02


专注力不够



注意力无法集中,工作了一会,就想着玩玩手机,看看视频……大脑无时无刻不被各种碎片化的信息占据着。


在中医看来,这种神在外”的状态是蕞消耗肾精的,短时间可能察觉不出来,但时间长了,整个人的工作效率也会降低,很容易出现拖延症。




03


睡不好、入睡难



因为肾精不足出现的失~眠,大多数叔叔阿姨除了入睡困难外,整个人还会处于惊恐的状态,就好像处在不安全的环境一样,周围一点动静都可以把人惊醒。


这是因为肾精不足,无法与上半身的心火彼此交融,导致心脏失去肾水濡养,心神就没办法稳定下来,安心的入眠。





04


掉发比较严重



如果你发现自己掉发的情况越来越明显的话,就需要考虑是不是肾精不足了。


因为中医认为,肾的繁荣主要体现在头发上。如果肾精不足,身体会自发的判断其他更需要肾精濡养的地方,比如五脏六腑,从而放弃对头发的滋养,也就会导致掉发。



我们常说“精气神”,“都是放在第—位的,有精才能化气,化气才能有精神,才能炯炯有神,所以养肾的关键就是养肾精!



比如像张老这样年过80岁,却满头黑发,健步如飞,精气神十足的人,就是肾精被补充的很好,肾气很充足!

02

每天一杯“六黑茶”
温和的为身体滋补「肾精」



说到养肾精,张老有一个非常简单的方法,就是每天泡一杯黑色的茶,由黑枸杞、黑松露、黑芝麻、黑苦荞、黑米、黑豆六种养肾食材组成。



张老告诉我们,这个茶是从传统的五黑茶改良而来,原本只有黑枸杞、黑芝麻、黑苦荞、黑米、黑豆五种黑色食材;


但张老通过实践发现五黑茶滋肾力量有限,对于一些肾气特别虚的中老年人来说,很难达到养肾的效果,于是他又增加了一味珍贵的黑色食材——黑松露养肾益肾力量足,更能看到变化。


考虑到咱们的粉丝年龄都比较大,肾气虚非常常见,于是商城的小伙伴按照张老的配比,专门给大家找到了同款六黑茶——黑枸杞黑松露六黑茶,一天一包,随泡随喝。


现在还有粉丝优惠,买2送1(3盒)138元;买4送2(6盒)228元;买5送4低到33.1元/盒!一盒有15小包,可以喝半个月~



好物介绍

黑枸杞黑松露六黑茶


黑枸杞、黑松露、黑芝麻、黑苦荞、黑米、黑豆这6种食材为原料,甄选道地食材,科学配比而成,滋阴益肾,润肤养发


不用熬、不用煮,撕开包装,热水泡一泡,口感柔滑、茶色黑透、没有苦涩感,喝下去自带甘甜,黑松露的香气在嘴里蔓延,回味是一股淡淡的黑桑葚和黑枸杞的果香~




市面上大多数五黑茶都是不加黑松露的,而这款六黑茶在五黑茶的基础上,按照张老的茶饮方,特别加入了一味珍贵黑色食材——黑松露


黑松露可以说是这款六黑茶的精華所在!


作为一款非常珍贵的养肾食材,黑松露色黑,味甘、性平,具有固肾助阳的食养好处。它的滋养力非常柔和,有一种干净、缓慢滋养的力量,不滋腻,也不寒凉,基本不会给身体造成雍滞。


此外,黑松露富含多种氨基酸和维生素、适量的蛋白质、以及50余种生理活-性成分,是公-认的頂级食品和珍贵的食养用菌,被誉为可以吃的黑钻石”。



因为黑松露对生长环境非常挑剔,只要阳光、水分或者土壤的酸碱值稍有变化可能就无法生长,而且无法被人工培育,全依靠大自然生长,因此产量很少,非常昂贵。


而黑枸杞黑松露六黑茶不惜花大价钱,选用当季采摘的自然生长的黑松露,加大六黑茶的养肾力度,滋养肾气,恢復元气和精气神



黑枸杞

黑枸杞性甘味平,对脾、肾、眼睛都有好处,而且它的花青素含量很高,有助于抗过氧化,美容颜。



黑芝麻

黑芝麻色黑入肾,服之可养肾驻精、润发等,且熟制比生食效果更甚。六黑茶选用外观色泽乌亮、颗粒饱满的黑芝麻,并通过慢工炒熟而成。



黑豆、黑米

这款六黑茶选用来自黑土地的黑豆和黑米,加上农法种植,产出的老种黑豆,黑亮圆润,品性好;黑米口感和营养兼具。



黑苦荞

苦荞中的黄酮类物质,可以抗过氧化,对血脂的调整、心脑血管都有帮助,而黑苦荞在此基础上还增加了养肾的益处。


这款六黑茶中的黑苦荞来自高海拔山区,原产地直采,加工时努力保留黑荞麦的胚芽,食用价值更高。

  


6种黑材相辅相成、缺一不可,每一味黑材都需精心配比,方能发挥出强大的滋肾力量。


可可近期就在办公桌旁边备几盒六黑茶,上班之后就泡上一杯,满口香气浓郁,会觉得整个人都像被注入了一股能量,疲倦的精神也可以得以疏解~



特别适合经常加班熬夜/体虚气虚/身体状态不佳的人~



这款六黑茶对食材的配比非常考究,多一分则盛,少一分则衰,每一包茶饮都要经过精心配比,严格把关食材量。


而且不同于市面上的茶粉,它的食材全部看得见,喝起来更放心~



整个加工过程,层层把关,经过选材、清洗、晾晒、除-菌等十几个步骤,再由工人根据配比分装而成,品质安心。



没有额外添加色素、香精、防腐剂,配料表干净,仅有黑芝麻、黑苦荞、黑豆、黑米、黑枸杞、黑松露。不含咖啡,喝一天也不担心影响睡眠!


检测报告👆


一盒有15包,都是单个的小茶包密封保存,上班或是出差携带都很方便!



每一个茶包泡出来都谷香浓郁,还有黑松露和黑枸杞各自的香甜,冲泡多次,依然有味儿~



简约大气的盒型设计,随开随泡,精美包装,自己喝或者送亲朋好友都合适

如果您经常力不从心、无精打采、腰膝酸软,总是掉发白发……那就一起跟尹老学习。


喝杯六黑茶,边喝水,边滋养肾气,争取年过80依然精气神十足!



好物介绍

黑枸杞黑松露六黑茶

(15包/盒)

 粉丝优惠 

78元一盒

买2送13盒)156元能喝1月半

买4送2再减30,282元六盒

平均一盒47元,能喝3个月

买5送4再减40,350元九盒

低到38.8元/盒


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