嗨，大家好，我是小慧

夏天高温湿热

很多人会感觉口中粘腻干渴

有人皮肤上还会出现湿疹

喝汤药总感觉胃的负担太重

不如来一款解暑利湿的清凉茶吧

阳子老师为大家搭配了

绿豆、白扁豆和薏苡仁

简称豆豆仁组合

很可爱吧

绿豆清热解暑

绿豆汤是寻常巷里百姓家

最常用的夏日清凉饮品

白扁豆健脾化湿，和中消暑

对于夏日腹胀没胃口很适合

薏苡仁大家就更熟悉了

健脾利湿，消肿美肤

它们3味药食同源的食材

组合在一起

煮上一壶解暑凉茶

清香轻身又清神

赶快看视频煮起来吧