“从小很少生病，不吸烟不喝酒，年年单位体检，刚退休怎么得了癌症？”在老年肿瘤科的门诊，不少老年人遇到这样的问题。
60岁以上是癌症的高发人群
2022年2月，国家癌症中心在《国家癌症中心杂志》上发布了中国最新癌症报告《2016年中国癌症发病率和死亡率》，其中癌症的年龄分布特征显示，60岁以上老年人群是最容易罹患癌症的人群，也是癌症死亡率最高的人群。总体上，男性发病率和死亡率高于女性。
发病率：0-14岁和60岁以上人群，男性发病率高于女性，而中间的15-59岁之间人群的发病率女性高于男性；男女性新发病高峰年龄均在60-79岁之间。
死亡率：0-14岁和60岁以上人群，男性死亡率高于女性，而中间的15-59岁之间人群的死亡率女性高于男性；男女死亡率最高均在60-79岁。
为何老年人更容易得癌症？
有一句话尽管有点极端但确实很有道理：“只要你活得足够长，你迟早会得癌症”。年龄可以说癌症的主要发病风险因素之一，所以医生在问诊采集病史时，一定会问你的年龄，这对医生进行诊断分析时很有价值。
为什么说癌症主要发生在中老年人身上呢？因为癌症不是一日长成的，从正常细胞“异变”到癌细胞，不断分裂增殖成细胞团，到“可见”可诊断的癌症结节肿块，要经历相当长的时间，少则几年，通常需要十多年二十多年，或几十年。
假如某个致癌因素（比如吸烟的烟雾中的致癌物），作用于人体，从十几岁，二十几岁开始吸烟，那么一二十年或更长时间之后，就进入肺癌最高危的时段了。总体上，癌症以中老年人为主，当然，现在癌症有年轻化的趋向。
老年人患癌有4个特点
相比年轻人，老年人罹患肿瘤有4个特点。
1、发现时多为中晚期
肿瘤在老年人机体中的发展比青壮年缓和而不易被察觉，有些老年人因患有其他慢性疾病，同一器官也有不同性质的疾病，很容易掩盖肿瘤的临床特点，使其不典型。
此外，随着年龄的增加，老年人反应迟钝，疼痛耐受性强，往往容易忽视肿瘤的不典型症状和体征，发现时多为中晚期，因此老年肿瘤患者临床分期相对较晚。
2、癌症发展相对缓慢
临床产生这种差异的原因可能与老年人群细胞增殖缓慢，而年轻人细胞增殖快的细胞生物学特点有关。
3、骨转移发生率及感染率高
老年人一般都患有骨质疏松，容易发生骨转移。以乳腺癌为例，乳腺癌绝经后发病率继续上升，骨质疏松症也在绝经后高发。通过在乳腺癌骨转移的相关研究推测骨质疏松可能增加乳腺癌骨转移的概率。
此外，老年肿瘤患者因体质虚弱，很容易合并感染，如上呼吸道感染、肺部感染、泌尿系感染等。因此，老年肿瘤患者对这两种情况应给予高度警惕。
4、更易出现营养不良
许多老年人由于饮食量少，能量不足，导致抗病能力低下，再加上恶性肿瘤的消耗，因此老年肿瘤患者常出现营养不良现象。
如何防癌抗癌
艾灸疗法在中国用于多种疾病的治疗，并且常用于保健，其实，对于癌症治疗同样适用。
由于人类环境中的致癌因素日渐增多，导致我国每年肿瘤患病人数超过百万以上，因其死亡率高，已成为21世纪以来最可怕的杀手。中医讲究阴阳平衡，讲究天人合一，同时也讲究治未病，而艾灸正是这一理论的践行方式。
艾灸为什么能够提高人体的免疫力呢?
根据中医学观点，很多病形成的原因大多是风寒暑湿毒等邪气侵入体内，正气和邪气的防攻交战后，正气不足时，免疫力低而导致的。
所以要要克服病魔，就需要补充所人体消耗的元气，而艾灸，正是驱除寒毒湿气、活络通淤、快速补充体内阳气的一种重要的方法。
两个与艾灸相关的事件
第一件神奇的事情发生在日本，据报导，1945年，日本发生的原子弹爆炸，整个广岛市百物颓废，令人兴奋的是没过多长时间，居然有一株小草最先长出来，那株小草就是艾。而当时日本的报道也说，艾灸帮助人们迅速排除出放射性污染物质及有毒物质，提升人体免疫力和增强细胞正常化。
第二件神奇的事件记载于韩国著名的中医专家续勇伯先生的艾灸养生书 ，书中介绍了这么一位老人，身患癌症，已经被医生判了死刑，但老人并没有放弃治疗，而是选用了中医里最常见的一种疗法——艾灸，结果出人意料的是，老人非但没死，而且在以后的检查中，再也没有发现老人体内有任何癌细胞的存在。
无数的专家、学者、医疗机构的临床事实都证明：对于癌症病人，灸法不但可以减轻病人的临床症状，消肿、止痛、化淤、温通，而且还有提高肌体免疫功能，解毒抑瘤的作用。
所以，在癌症肆虐的今天，我们怎么能不好好利用艾灸来防癌抗癌呢?
如何艾灸防癌抗癌
艾灸腹部中脘、神阙、关元、水道等及周边部位，不仅能够提高人体有的免疫力，起到防癌抗癌的作用，还可用来调理身体。
每个穴位艾灸10～30分钟，
