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秋季燥邪厉害,宜食用陈皮
2020年09月09日

教师节临近,很多人都很纠结到底送点什么呢?送花?年年送,太平常了!


今天推荐给大家一个贴心好礼:陈皮!


为什么是陈皮呢?

老师一生站在讲台上,讲话多 ,很多老师都有慢性咽喉炎,常常有痰,咽喉有阻滞感,不清爽,还总是嗓子隐隐作痛。

在中医理法中,咽喉炎与脏腑,尤其是肺、胃有密切的关系。要调整咽喉问题,从肺、胃入手是根本。

另外,其实我们都知道,亲爸亲妈面对一个神兽都常常束手无策,作为老师面对四五十个熊孩子,真是难为老师了,难免生气,肝经不调达,肝气不舒说话多本身就耗气,再加上熊孩子捣乱,气滞也是常有的。

而陈皮药食同源,既能入脾、胃经,又能入肺经,还能入肝经,疏肝理气。能日常用,口感还好,使用也非常方便,一泡就行。

所以,陈皮送老师是再适合不过了,简直就像是量身定制的一样,而且体现出了我们的用心!


陈皮,性辛、苦、温,入脾、胃、肺经,在一些古籍记载中,陈皮亦可入肝经。功效主要是:燥湿化痰,理气健脾。

陈皮与肺系疾病息息相关。肺上通咽喉,陈皮对于咽喉炎引起的咽痒、痰多、不适感、异物感,甚至恶心等症状,都有很好的舒缓作用。

现在正是秋季,燥邪也比较厉害,燥易伤肺,也很容易出现干咳少痰的秋咳,宜多食用陈皮。


使用方法:

|陈皮泡水

日常可以使用陈皮泡水。

三和精选的新会陈皮,一张三瓣,大概10克左右。可以每次取1~2瓣,放在保温杯中焖泡十来分钟,有陈皮独特的清香。

水少之后再继续续水,可以喝一天。

|水煮陈皮

有时间也可以用水煮陈皮,大概水开煮5分钟左右即可。煮久了,容易有一点苦味儿。

|口含陈皮

陈皮还有一个简单、方便、有效的用法,就是口含陈皮。

撕一小块陈皮,放在口里含着,陈皮的滋味渗透出来,最后陈皮变软就咀嚼吃掉。可以缓解咽部的干燥、刺激等不适感。

另外,刚刚生完气,不妨含上一片,疏肝理气,还可以配合按揉内关穴,迅速缓解气滞,避免肝气郁滞、日久之后积累成更复杂的病症。

|蛋清陈皮粉

另外如果是急性咽喉炎,可以用陈皮粉兑入鸡蛋清中,搅拌均匀。一小口一小口,让它在咽喉处多停留一会儿,然后慢慢咽下去。

蛋清陈皮粉有“开音”的作用,对由于上火、生气等等原因引起的,突然嗓子疼得说不出话,有不错的效果。

三和的陈皮选自全国最道地的陈皮产区——新会茶坑村。新会陈皮得天独厚的地理优势和传统独特的制作技艺,奠定了新会陈皮质量道地性的基础。

三和优品精选的新会陈皮,更是历经八年的自然陈化,其药用价值更为显著,堪称性价比很好的陈皮。

教师节了,希望天下的每一位老师都能健康、开心、桃李满天下。老师爱学生,也要好好爱自己,保护自己~~

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