随着青少年儿童近视率日益升高，儿童近视低龄化越发严重，家长们的近视防控意识也在大幅提升，近视防控手段也如雨后春笋般形成多样化格局。在繁杂的近视防控手段面前，很多家长都不知所措，不知道该为孩子如何选择合适的方案，因此走错了路，导致钱不少花，可孩子的近视还在飞速发展。

       那么今天，我们就来学习一下，目前近视防控新指南，了解国内前沿防控手段，帮助您快速找对近视防控好方法。

       原北京同仁医院眼科副主任医师赵阳主任编写，原北京同仁医院院长王宁利教授、现北京同仁医院副院长魏文斌教授序言的《大国护眼之策》，提到了一个近视防控疗法--4L疗法。

第一个L：Light （灯光改造）

第二个L：Laser（红光治疗）

第三个L：Lead （成像超前）

第四个L：Long （远像雾视）

Light：灯光改造

       模拟户外光线，将阳光搬入室内，低蓝光，高红光，享受健康光谱生活！

太阳光谱

普通室内灯光

全光谱吸顶灯

       从图片可见，家用普通灯光，对眼睛有害的蓝光峰值极高，对眼睛有益的红光反而很低，几乎没有。改用全光谱吸顶灯，有害蓝光明显降低，有益红光明显升高，从而有效控制眼轴增长，抑制近视的发生和发展。

Laser：红光治疗

       提取阳光中对近视防控最有用，最营养的深红光哺给眼睛，帮助孩子增厚脉络膜，抑制眼轴增长。红光治疗是4L疗法里重要的科技红利，建议孩子在近视防控黄金期不要错过红光治疗。

       红光要选择安全光斑，目前市面上最好的光斑是第三代弥散大光斑，实现去激光化，帮助孩子安全防控。

Lead：成像超前

       帮助孩子将周边影像呈现在视网膜前，形成周边近视型离焦，给大脑传递抑制眼轴增长的信号，有效控轴眼轴增长。

常见产品：离焦镜、角膜塑形镜

Long：远像雾视

       通过自由曲面技术形成拉远、放大的虚像，对眼睛来说很好，从瞳孔的大小、晶状体的调节和眼位等参数看，跟真正的望远体验是一致的，是减少近距离用眼刺激的好方法。

       雾视是一个验光术语，特指使用相对正镜，又叫雾视镜，人为地把成像点前移到视网膜前的一种模糊状态。给予一段时间的雾视，可以放松晶状体，避免过矫，还可以增厚脉络膜，产生保护作用。

       在使用远像装置的基础上，还可以叠加远雾视训练，这时，我们就可以把学习、娱乐场景和保护眼睛结合起来，孩子容易长期坚持下去，是非常优秀的近视防控手段。远像装置与雾视治疗相结合，长期坚持下去，不仅可以使近视不发展，还能够拉伸晶状体，重塑巩膜形态，实现一定的治疗作用。

常见产品：雾视屏D1