天气越来越热，被太阳暴晒将占大多数，这时候日光性皮炎就变得常见。
那么到底是什么原因让日光性皮炎那么猖狂呢，我们又有什么对应方法呢？今天小K带大家看看这到底是怎么回事吧。
近年来，越来越多的人患上日光性皮炎。其机理为当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。可发生于任何人，女性略多于男性。
不同患者皮疹变异很大，但对同一人而言，每次发作皮疹的分布及性质通常是同样的。
特别是在青藏高原地区，由于紫外线强度更高，更容易出现日光性皮炎。它会引起面部皮疹，使人形象紊乱，容易产生自卑感。
日光性皮炎的发生与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。
一般春末夏初时节，儿童、妇女、滑雪者及水面作业者、长期从事户外劳动的人群常发。
皮肤白和皮肤干燥的人比油性皮肤和皮肤黑的人对日光更敏感，此类人群更应多加注意。
日光性皮炎与饮食也有很大的关系，一些常见的蔬菜，苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花、鲜木耳等都含有感光物质，在人体内会分解出感光性物质，积蓄于体内，当人体接触光照后，就会出现光敏反应。
虽然平时建议大家都要多吃蔬菜水果补充维生素，但是在得了日光性皮炎后，一定注意少摄入感光性蔬菜水果。
当然某些药物亦可引起过敏反应如沙星类抗生素，高血压药物等等。
日常性皮炎常见表现：日晒数小时到十余小时后，在曝光部位(面部、颈前、双上肢等)出现境界清楚的红斑、水肿，严重的可出现水疱、破裂、糜烂，随后红斑颜色逐渐变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。有烧灼感或刺痛感，常常影响睡眠。
如果日晒面积广泛，少数患者还可能会出现发热、头痛、恶心、乏力不适等全身症状，甚至是心悸、谵妄或休克。
还有可能激发多形性日光疹、日光性荨麻疹、迟发型皮肤卟啉病、红斑狼疮、单纯疱疹、白癜风等疾病的皮疹。
大多数轻度日常性皮炎可自愈，无需处理，出现严重日光性皮炎时应对症处理，应防光避免皮疹复发。
a、药物治疗
出现日光性皮炎时局部可外用粉剂或炉甘石洗剂，或用激素类软膏抗炎治疗。痒痛明显时可口服抗组胺药物。全身症状明显时，可短期应用糖皮质激素。
b、预后情况
一般预后良好，部分人可留有少许糠状脱屑或暂时性色素沉着。
c、日光性皮炎饮食
建议进食富含维生素的清淡食物，多吃新鲜水果、蔬菜。忌食辛辣油腻食物，容易导致皮肤瘙痒，加重皮肤问题。多食用冬瓜丝瓜以清热利湿。
对于正常的人群，建议经常参加户外锻炼，以增强皮肤对日光的耐受程度。
如果对日光非常敏感的人，还是尽量避免日光暴晒，外出时做好防晒准备，外出时做好防护，如打伞、戴帽、手套等。还可以外用一些避光剂，如反射性遮光剂，于曝晒前20分钟涂抹在暴露部位的皮肤上。
最后提醒各位宝宝，当日光性皮炎发生时，不要刺激皮疹，不要乱涂药物，以防出现其他次生疾病，不要用热水刺激皮肤，要用凉湿敷，及时去医院皮肤科就诊哦。
