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夏日失眠，养心安神很关键，这碗汤送给劳神劳心，思虑伤血的你~
2020年05月13日


嗨，大家好，我是小慧


为啥有人夏天爱失眠？

那是因为你平素就

思虑过度，心血不足

夏天通心气

火热的季节

心脏负荷加大

你这心血不足的问题

就暴露出来了

失眠也就安排上了


所以，来点补益心血

养阴生津，清心安神的

莲子、龙眼、百合安眠汤吧



龙眼 百合 莲子
养心安神的食疗三剑客
对于心血不足，思虑过度的朋友很适合
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