5.降脂降压茶饮
2021年02月24日
降脂降压茶饮
1、降压茶
配方:荷叶,牛蒡,山楂,葛根,枸杞,苦丁茶,三七花各10克。
服用方法:可将以上配方均分为7副,开水煮沸饮用。
适用于:高血脂人群
2、鱼腥草薄荷茶
配方:鱼腥草(干品)50g,薄荷叶(干品)5g
服用方法:先将鱼腥草洗净,加水3000cc入锅合煮,大火煮沸小火再煮20分钟。放入洗好的薄荷叶,立即关火,闷5分钟,滤渣即可饮用。
适用于:高血压、高血脂、痛风、动脉硬化、
3、鱼腥草红枣茶
配方:鱼腥草(干品)50g,红枣15粒
服用方法:先将鱼腥草洗净,红枣洗净切开留籽。二者加水3000cc合煮,大火煮沸小火再煮20分钟,滤渣当茶饮。
适用于:高血压、高血脂、动脉硬化、肥胖。
4、降脂茶
配方:荷叶,牛蒡,玉竹,白芷,银杏,山楂,三七花,苦丁茶各10克,
服用方法:可将以上配方均分为7副,开水煮沸饮用。
适用于:高血脂
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