你的餐后血糖是怎样的？
是像这样轻微起伏，看的人心里暖暖的？
还是“上下纷飞”，看的人心里慌慌的？
最近发现，身边关注血糖的人越来越多。
一些冲着减肥去的，一些则是进入特殊状态，比如发现自己糖尿病前期的同事、怀孕的朋友，都开始琢磨起怎么才能让血糖稳点。
不过，最担心血糖波动的还是上了年纪的爸妈，游走在血糖失控边缘的这群人。
目前数据显示，每2个老年人可能就有将近1个处于糖尿病前期。
他们好像每天都在和各种碳水打仗，为了减少血糖波动每天都吃得苦哈哈的——
主食少吃一点是一点、水果要按颗吃，以前爱吃的糕点、甜点都划入了禁区，能不吃就不吃。
有糖友甚至自我调侃：“有高血糖/糖尿病的人只有两样东西不能吃，这也不能吃，那也不能吃🤣……”
但不得不说，这样的血糖管理真的挺粗暴的，不仅容易造成营养不良，而且对饮食越苛刻越难坚持。
更重要的是，碳水吃太少，可能会让大脑供能不足，人的精力下降，还不利于血糖健康。
可以在主食里面加粗粮，比如黑米、玉米、燕麦等，还有杂豆，例如红豆、绿豆、白芸豆等。
效果还是蛮好的，有实验显示，食用加入粗粮、杂豆的米饭，餐后升糖的速度果然慢了很多！
但制作过程也存在问题，例如粗粮、杂豆太扎实了不好熟，一起煮的话大米都烂了豆子还是硬的……
还有些人，尤其是爸妈等中老年人，吃惯了大米饭，吃粗粮吃不习惯。
那，有没有方便又有效的控制血糖方法？
有的，最近朋友给小编推荐了一个针对主食的慢血糖方法——
煮饭加一勺，米饭也能慢升糖
「纤维院士·饭用纤维粉」
▼▼▼
这是一款甄选了20种谷物、豆类、种子，以及科学配比2种药食同源的慢糖植物成分，经过8到专研工艺精选制作而成膳食纤维粉。
在煮饭前，加一勺它，可让煮出来的米饭含膳食纤维。
食用这样的米饭，可以推迟糖在我们肠道内的吸收，缓和餐后血糖浓度的急剧上升，从而让我们的血糖更加平稳！
办公室高血糖同事亲自测试，挑战2次米饭+纤维粉，血糖上升要平缓很多，均在正常范围之内，效果真的不错！
如果你或你的家人血糖较高，正在为每次餐后血糖升高而苦恼，这款饭用纤维粉，千万别错过！
纤维院士·饭用纤维粉
1罐300g，可吃30餐
慢升糖，更健康
官方售价179元/罐
本平台粉丝特惠价89元/罐
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丰富膳食纤维
让餐后血糖更平稳
介绍本品前，先给大家浅浅科普一下，膳食纤维是什么？为什么能帮助我们控糖？
膳食纤维是一种不被人体胃肠道消化吸收的多糖，曾一度被大众认为是 “无营养的物质”而没有得到重视。
然而，随着营养学对膳食纤维研究的不断深入，膳食纤维被营养学界补充认定为人类“第七类营养素”，与碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水并列。
尤其是对于血糖容易升高的人来说，膳食纤维的作用更为重要！
因其在小肠内难以消化吸收，所以难以使血糖升高，摄入足够多的膳食纤维后，能干扰主食中糖类的消化吸收，从而降低餐后血糖的水平。
这就是我们为什么要适当吃粗粮的原因。
这款饭用纤维粉，就是甄选了20种富含膳食纤维的谷物、豆类、种子，以及科学配比2种药食同源的慢糖植物成分，经过8到专研工艺精选制作而成。
其中膳食纤维，每100g就含有88.9g，膳食纤维含量是国标高纤的15倍（国标高纤定义：每100g含膳食纤维6g）。
啥概念呢？每次煮饭加一勺（约10g）饭用纤维粉，即可补充8.89g膳食纤维，膳食纤维量与1斤芹菜或6根香蕉的纤维量差不多。
另外，饭用纤维粉里面，还添加有2种同源的慢糖植物成分——桑叶提取物、葛根粉。
桑叶提取物：可以抢占酶点位，放慢淀粉水解速度，餐后血糖曲线波动更缓慢；
葛根粉：可以提高胰岛细胞敏感性，从而影响葡萄糖消耗，进一步让餐后血糖曲线更平稳。
效果怎么样？品牌方也专门做过实验，将食用饭用纤维粉前后的血糖波动做对比，可以看到：
食用饭用纤维粉后，餐后血糖水平，显得相对来说平稳些！
我妈妈血糖偏高，我也特地拿回家给我妈试用：
正常吃白米饭，餐后2小时测试血糖7.4，在使用饭用纤维粉后，餐后2小时测试血糖仅为6.5。
可见，饭用纤维粉在调理血糖方面起到了一定的作用，我妈现在都让我定期给她买呢！
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增加饱腹感，平衡肠道菌群
只动嘴也能体重管理
血糖高的人，可能也伴随着肥胖问题。
我一位朋友血糖高，医生除了叮嘱要注意饮食，还特别要求一定要体重管理。
但体重管理说起来轻松，真做起来可费劲了！
不过别担心，这款饭用纤维粉，也能帮到你！
因为膳食纤维能帮助你管理血糖
膳食纤维由于其难以被消化的特性，会在胃中吸收水分并膨胀，增加食物的体积，从而促使你获得更多的饱腹感。
这样一来，原先我们每顿要吃2碗饭才能吃饱，现在可能只需要吃1碗饭就有饱腹感了，吃的少了，长期坚持下来，自然而然就瘦了呀！
不仅如此，膳食纤维虽说不是我们的食物，但却是我们肠道里益生菌的食物。
多食用膳食纤维，可以让我们肠道益生菌增加，让我们的肠道更加健康，间接提升我们身体的素质，从而也能帮助管理体重。
而且，这一过程是健康的，很难对身体造成伤害！
有粉丝反馈，在食用2罐饭用纤维粉后，不仅血糖越来越平稳，体重也降了不少，期间也没刻意节食以及运动！
也有粉丝分享食用一段时间前后身材管理，大肚子小了一圈，最重要的是身体状态感觉更好了！
体重降低了，不仅身材变好看了，更重要的是，也能进一步让我们血糖水平变得更平稳，这是一个相辅相成的过程！
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健康，方便，好吃
今日半价，超级优惠
吃的东西，有人肯定会担心，健不健康，方不方便，好不好吃？
首先，安全方面可以放心。
我们可以从配料表中可以看到，这款饭用纤维粉，配料是植物成分，不添加添加剂，防腐剂。
我们也检查了厂家的营业执照、食品生产许可证，各项资质均齐全，正规产品，可以放心购买，家里老人也可以食用！
▲营业执照
▲食品生产许可证
其次，使用也是挺简单的。
它不像传统粗粮那样，煮之前要浸泡。
只需要在你平时煮饭的步骤里，也就是在煮饭前，在大米和水里面，加一勺饭用纤维粉即可，比例按照5:1添加即可，例如100g大米加20g饭用纤维粉。
按照下面步骤就能做，很容易就会，老人在家也可以弄。
最后，口味也不用担心。
添加饭用纤维粉煮熟后的米饭是棕黄色的，这是正常植物的颜色，而且看着就很有食欲，吃起来口感也会比单纯白米饭多一些清甜的味道。
总之，如果你或者家里有人有血糖偏高，或者有想进行体重管理的，哪怕只是普通人想要吃的更健康的，都可以试试这款饭用纤维素！
价格方面，市场上同类型的饭用纤维粉，一罐的价格都在179元，着实有点贵！
但是，我们为我们的粉丝朋友争取了尽可能大的优惠，现在本平台下单实惠：
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