最近的流感病毒太厉害了，好些医院都挤满了人，大人小孩都有。
据监测，近期不同年龄段呼吸道疾病病原分布情况：
●1-4岁低龄儿童，除了流感以外，还有引起普通感冒的鼻病毒。
●5-14岁儿童，除了流感外，支原体也占了一定比例，还有引起普通感冒的腺病毒。
●15-59岁人群，除了流感病毒外，还有鼻病毒、新冠病毒病原被分离出来。
●60岁以上的老年人群，偏肺病毒也是引起普通流感症状的病毒。
●此外，普通的冠状病毒在60岁以上人群当中占的比例也比较大。
对于已经感冒的情况，建议大家尽早去医院就诊。
另外，网上很多网友反馈，病时嗓子疼得像吞刀片，即便痊愈后，嗓子也总是干痒咳嗽、有痰不舒服。
对于这些情况，我们可以做些什么来缓解不适呢？给大家分享这4个方法。
嗓子干燥会让喉咙干痒，让咽喉保持一定湿度对咽部黏膜有滋润和保护作用。
但是切记，不要牛饮，喝水时要多次、少量喝水，尽量不要等到口渴再喝，也不要喝冰水或过汤的水，以35℃—40℃温水适宜。
盐水冲洗咽喉可以缓解口腔炎症和细菌滋生。
具体方法：一碗温水（约250毫升）中加入小半匙食盐，待食盐充分溶解后用来漱口，口含20~30秒吐出，再用清水漱口即可。
嘴巴张开，以适当距离对着有热气的水杯，注意水温不要超过60℃，以免烫伤。
每天2次，每次20分钟，这样可以湿润口鼻，缓解干痒情况。如有鼻塞也可以用这个方法帮助缓解。
将梨子不加水不加糖熬成梨膏含服，或者温水冲服。但是注意，服用时应含在舌根靠近咽喉部位，不直接吞咽，含服半小时内不要大量喝水。
莱阳梨20斤
①将20斤梨子洗净切块备用（尽量用山东莱阳梨，水分足甜度高，熬制过程不用加糖）；
②梨子不加水倒锅里熬制，大火将水分全部熬出来；
③转小伙慢慢熬制至收汁，冷却后分装瓶，要吃的时候再拿出来重温水，或者直接吃都可以。
熬制过程较麻烦，建议直接选择【叶开泰纯梨膏】。
选用山东莱阳梨熬制，为山东省莱阳市特产，果肉质地细腻、汁水丰富、甜度高、口感清脆，是梨中的上品。
叶开泰纯梨膏，1支≈5.2斤莱阳梨，20斤才能熬成1斤膏。熬制过程中，不加一滴水和蜂蜜，也没有添加剂和增稠剂，孩子大人都能放心吃！
梨子作为秋冬节令水果，既可食用，又可入药，为“百果之宗”，清代温病名医王孟英在《随息居饮食谱》中称梨汁为“天生甘露饮”。
而且从古至今对它的典籍记载颇多，《本草纲目》载：梨，润肺清心，消痰降火，解疮毒、酒毒。（摘自典籍，不代表产品功效）
叶开泰的纯梨膏，不仅严选产地，其采用恒温真空慢熬，数倍浓缩精华，膏体色如琥珀、一拉成丝。吃过的粉丝朋友对其也赞不绝口！
“自从八月接触这个，就没断过。看着小小一支，其实挺耐喝的。这次又屯了几瓶，噪子不舒服来点。效果感觉不错！”
“喝过最棒的纯梨膏，我婆婆最近噪子一直不舒服，天天咳咳，给她喝了两天好多了...”
梨膏好处多多，除了缓解嗓子不舒服外，对那些不爱喝水的小朋友也很有用！
可以把纯梨膏加到温水里，简单方便又好喝，家里小朋友喝水量吨吨吨直线上升！妈妈终于不担心宝宝不爱喝水，总是咳咳咳了~
注：食养不能代替药物治疗，请大家理性对待。
