前段时间，和朋友们在群里聊天的时候，发现大家在养气血这件事上，都像在填一个——“无底洞”。

❓一直在吃养气血的食物，但是感觉没啥反应；

❓究竟出现什么变化，才能说明气血“涨”起来了呢？

❓不知道自己的身体情况，算不算气血虚...

其实，气血足不足，是能一眼看出来的！

因为它能决定一个人的外在状态。

这一点，之前参与过「气血养成计划」的朋友，也深深这么觉得。

△

向左滑动即可查看

之前参与「气血养成计划」朋友们的反馈～

今天开始，就正式进入冬天了。

为了帮大家好好抓住这个“补养季”，我们根据大家的一些建议，以及今年的气候变化，做了些新搭配。

这套——「21天气血养成计划」

它长这样

👇

流动的速度越快👉气血的状态就越好。

我们会发现，身体里好像装进了一个自动杀毒软件，但凡有一点淤堵、垃圾，都能快速被带走。

留下的，只有一个干净、澄澈的经脉网络，不容易长胖，也不爱长斑，甚至“衰老”得也会更慢。

流动的速度越慢👉气血的状态就越差。

身体代谢能力下滑，湿气、淤血堆积，稍微熬个夜、吃了肥厚的食物，第二天脸上就油汪汪的。

没精打采，整个人就像背着个大包袱一样，沉重、不清爽。

所以，你发现了没？

虽然都是养气血，但日常生活中，我们好像只关注如何把“补”的效率提高，哪怕是健脾、祛湿，也是为了更好的吸收补品。

却忽视了，补完后，还有个重要工作是——要让气血“动”起来。

这仍旧是「21天气血养成计划」的核心理念：

气血是流动的，不止在“补”，更要“通”

一般来说，想要让气血流动更加顺畅，需要满足2个条件：

1、它的容量要大，血量足。

2、流速要“快”。

这个道理很好理解。

如果本身量不大，气血就像小河沟，哪怕是流速再快，冲力再强，都带不走河道里的大石头。

同样的，就算气血的量能堆成一个湖泊，如果流速太慢，也带不走湖底的垃圾、污浊，反而会留下淤血。

因此，我们研究出了这套「2+1高效气血生成法」，来搭配了这个21天气血养成方案，即：

——2个调理阶段+1个通用阶段。

14天「补」气血：直接充盈底层能量

▽

整个14天，都是很多朋友期待的——直接补气血。

这个步骤，我们搭配了它，玫红四物饮。

不得不说，自从上新之后，几乎每天，都会有朋友给这款“高能补血汤”好评👇

✅“喝了2天四物饮，感觉有热气涌到脚底”

✅“这次经期有血块了，淤血终于排出来了”

✅“这个月经期的量变多了！”

....

有这样的效果，归根到底，还是源于它的配方，既有补气血的部分，又有行气、加快气血运行的部分。

*向上滑动，即可查看详细配方

我们特意将它做成了植物饮的形式，不需要熬煮，拿到手就能直接饮用。

因为都是原材料10倍萃取浓缩而成的，所以是精华中的精华，比单纯的直接煮或者泡，补气血的效果会更好。

7天「通」气血：让气血走得更快

▽

密集的补充完气血能量后，别忘了还有最后一个关键步骤——活血。

可不要以为只有体内有淤血，才需要活血。哪怕是普通人，日常里也需要让气血保持流通，不能有丝毫凝滞。

所以，这个阶段我们搭配的是👉花果轻淤茶。

桃仁，专“破”淤血“、效力猛。难得的是，还很温和。

清代医家王清任是最擅用桃仁的。在他专攻活血化瘀法的医书《医林错改》中，桃仁出现的频率最高，达14次。他认为，桃仁，性平和。不管是因寒致淤，还是因热致淤，它都能起作用。

姜黄，作为香料，它最大的特点就是“辛”&“苦”，阳气足、走得快。

与桃仁配合，既能化瘀力，还能将打烂、揉碎的“浊气”，快速疏散。

因此，我们的气血养成计划特地把“疏通脾胃”这件事，放到了全阶段——每天，都会有养脾的安排～

这样：

✅时间缩短了，会更容易坚持；

✅放大了“疏通脾胃”的作用，避免有淤堵，会补不进去的情况出现。

为此，套装里特地搭配了：中焦热敷贴+蕲艾精油

它们都是外用品，对于脾胃来说省去了“消化”的负担，也能直接养护到，是很高效的法子。

中焦热敷贴：把进补通道“打开”

它是由《黄连汤》、《交泰丸》、《吴茱萸汤》三大古方结合调整而来的。

这股通力，强劲就强劲在，是上、中、下三焦的淤堵一起解决。

*向上滑动，即可查看详细配方

蕲艾精油：配合「带脉揉腹操」一起使用

激活中焦的活力

带脉揉腹操，是由抓带脉+揉腹，组合调整而来的。

既兼顾了揉腹的通，抓带脉时还能提振脾气，配上蕲艾精油，脾胃能很快恢复活力。此前，我们也带大家一起练习过，不少朋友都觉得很舒服～

21天「气血养成」计划

今天15：00点准时上架！

新品优惠价 ：¥ 368（原价 ¥468）

可以点击👇图片，查看详情~