那可不，脾胃已经工作到极限了，我家西瓜这两天也开始胃口不大好，常常是一顿饭刚吃上几口，鼓着他那瘪瘪的小肚皮说：“饱了饱了，妈妈你看，肚子都鼓起来了”。

这天晚上在小区遛娃的时候，和别的宝妈聊到这个问题，发现别的孩子也有西瓜这种情况。本想着春天季养长的季节，宝宝吃饭香香可以长得更好，这胃口一差，可咋整？

新手如何判断小孩子积食了？

积食的判断：

1. 口气臭或者酸臭、腐臭。

2. 大便很臭（也可能酸臭），或者放屁特别臭，大便颜色偏深。

3. 手脚心比平时热，甚至总出汗。或者肚子烫后背不烫，手心烫手背不烫。

4. 舌苔厚腻，白厚或者黄厚的一层在舌头上。

5. 脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫。

6. 食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能是比平时更想吃，吃不饱的样子。

7. 睡眠不安，爱翻滚，撅屁股，趴睡。子时过后满床翻滚，哭闹或磨牙。

注：如果前3条有一条非常明显，是积食可能性就很大。

三个应急的积食解决办法

方法一：饿一饿、动一动

有积食现象的时候，可以让小朋友少吃一点，特别是他不想吃的时候，可以先饿一顿，同时应该加大运动量，尤其在冬天，由于天气寒冷，外出时间大大减少，运动量本来就跟不上。建议家长可以在网上多搜索几个室内的亲子运动小游戏，让孩子边玩边运动，身体动起来了，心情也高兴了，身体就能更好的处理积滞了。

方法二：小儿穴位推拿

因为是应急的处理办法，目的是给新手朋友们看的，所以接下来的穴位推拿介绍，就不过多介绍原理了，重点介绍手法。

1. 揉板门

它的定位在第一掌指关节根部的筋头处，我们可以这样找：在手掌大鱼际也就是靠近拇指这一侧，用拇指反复按揉，找到。有一个结节，给孩子轻轻的拨揉一下。

2.清胃

它的定位是在第一掌指关节横纹和腕横纹的连线上，在大鱼际的桡侧，赤白肉际段，由腕横纹推向掌指关节横纹。

3.补脾

补脾的脾经是在拇指的桡侧，从指端推向掌指关节。

4. 搓四横纹

它的定位在2345掌指关节根部的横纹处，也有在掌根部的横纹，大家做起来比较难一些，也可以用拇指揉。

5. 四缝

它在食指、中指、无名指甲、小指的第一指尖关节的横纹处，这个部位可以多给孩子揉一下，妈妈可以注意观察一下，当孩子出现积食的时候，这个部位会有很明显的突起，你摸上去就像有一个骨头，实际上这是因为积滞而导致局部纤维组织的变化。

6.足三里

在犊鼻下三寸，胫骨前脊向后一横指，我们可以按揉。还有一个非常简单的方法，大家可以五指并拢，叩击足三里。这样对足三里的刺激强度就会更大一些。

7.揉中脘

中脘的定位，在上腹部前正中线、肚脐和胸剑联合处，大家可以找一下。胸剑联合是从胸骨向下找的时候，可以摸到在上腹部有个明显的突起叫剑突。那么剑突和胸骨交界这个部位就是胸剑联合，肚脐和胸剑联合的终点，也就是脐上4寸，这个部位就是中脘。

每个动作50次，小朋友配合的话，一天内可以重复多做几次。

方法三：宝宝夏天胃口差，不爱吃饭

可用酸甜山楂果来增进食欲

吃多了胃不舒服的时候，来点儿山楂就会感觉好很多，酸酸的味道，一进嘴里就满口生津，那种酸，像是要解掉肚子里还来不及消化掉的肥甘厚腻。

在夏季适量吃些山楂，可以帮助清理掉宝宝体内堆积的肉糜“垃圾”，用特有的酸，带来夏季的肠胃清爽。

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羊爸爸山楂六物膏

优选原产地好食材

羊爸爸心选的这款山楂六物膏的食材为：山楂干、鸡内金、淮山药（山药）、茯苓、麦芽、陈皮。

优质的原材料才能做出优质的膏方，羊爸爸心选团队多方对比筛选食材，优选原产地地道食材，看得见的品质，大家可以放心吃。

优质原材料打底

文火慢熬出好膏

精选六味药食同源食材，是膏方的基础精髓，毕竟好原料才能出好膏。其次，就是非常讲究的熬膏过程了。

这次的山楂六物膏，熬得粘稠，其固形物达到了65%~71%，颜色上呈现红棕色。

（注：固形物是液体里溶于水化合物的总称。值越高越好。）

山楂，原本果胶含量高，如果是真正熬制出来的，那么膏方的形态应该是浓稠的胶体状。这也是判定市面上山楂六物膏好膏和劣的优劣方式之一。

每一批的熬制过程，都是一场体力和耐力的考验。

为什么要文火熬制48小时呢？因为只有用了严格的文火48小时长时间熬制，才能出现这样一种膏体状态。一旦温度过高，膏体就容易糊。

无蜂蜜版的山楂六物膏

对小月龄的宝宝更友好

除了原材料和熬制工艺显得讲究、繁琐之外，其余倒是挺简单的，主要在于配料简单。

0香精、0色素、0防腐剂、0增稠剂。

市面上有的山楂六物膏为了中和口感，会额外添加蜂蜜，这款是没有添加蜂蜜的，让低龄宝宝食用起来也没负担。少了蜂蜜，膏方的滋腻性会降低，更适合积食期间食用。

选用的是麦芽糖浆，糖分低，易吸收，对宝宝更友好，有益牙齿健康，不易长蛀牙。吃起来甜味适中，口感好，不用兑水直接吃也可以。

管状包装，小巧不占地方

易携带，挤一挤，更干净

一瓶玻璃罐装的膏方，大概在300克左右，加上玻璃瓶的自重，就更重了。又因为是方正的鼓囊囊的设计，装包里并不方便，所以最常见的适用场合就是在家里。

其次玻璃罐装的膏方只能用勺子取用，这就可能造成一个大麻烦——膏体污染。几次使用过后瓶口就黏糊糊的了，后来连打开瓶盖都有些困难。

所以这次山楂六物膏采用的是管状包装设计，既小巧便携，又更加干净卫生。

羊爸爸心选山楂六物膏

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