身体衰老，是一个必然的过程。

有的人年龄不大，却突然出现断崖式衰老，很多情况下是气血出了问题。

容颜早衰，从阳明开始预防

孩子拥有无限的活力，哪怕很累，睡一觉休养一两天就能再次生龙活虎。

过了二十、三十岁的年纪，身体的气血增长开始减缓，这时身体的免疫恢复，熬夜、劳动的耐受，忙累后的恢复都开始变差。

一次熬夜，运动爬山，感冒，要用三四天才能恢复。随着年龄增长，身体恢复耐受会越来越差，这些都是身体隐形的衰老。

《黄帝内经》记载：五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七，三阳脉衰于上，面始焦，发始白。

正常情况下，女性到了35-42岁，阳明脉气血变差，面部开始变得憔悴，出现皱纹、皮肤萎黄、黯淡、干燥，头发也容易掉，衰老开始能够直观的看出来。

现代生活条件好，保养好，35岁脸也不一定会垮。但很多人压力大，内耗重，还没到35脸已经垮了，而且这种衰老憔悴是突然出现的。

要想预防，让脸垮来的慢一些，一定要会养阳明脉气血。

气血虚容易累，脸色差，肝火旺心情不好的人，可以用补气血的红参

红参是人参经过蒸制后的干燥根或根茎，因此具有人参的功效，能够大补元气、补养气血。它含有丰富的人参皂苷和人参三醇，这些成分对人体非常有益，能够很好地补养气血。因此，红参是气血不足或气血不足伴有阳虚患者的理想补养品‌